今日份健身打卡✅
今天是overachiever 🏃🏻♀️
每天看见自己的步数超额完成就觉得今天真运动了!哈哈😄
我说的全牛健身餐是因为今天都在吃牛肉🥩
非常喜欢喝番茄土豆萝卜牛肉汤(罗宋)!😋
大家应该都知道牛肉是高蛋白低脂肪的红肉
健身期间很适合🈴️吃牛肉~
而且冬天吃牛肉补气血哦!
前段时间在Amazon 亚马逊 上买了很多条Champion
它家的运动T恤很适合宅家健身穿
可以每天换,不同颜色各一件,Champion 运动T恤性价比很高,冬天宅家运动不想穿背心的话,买短袖最方便啦!
今天的健身打卡完成👌
感觉这个活动太适合我了!哈哈哈😆
明天继续...
#健身打卡D16
最新评论 2
:👍👍真厉害
:你也很棒哦!!