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今日元气早餐
Smoothie Bowl+肉松面包=营养丰富美味早餐！！
这款早餐超简单，可以当天晚上做好隔夜燕麦，第二天加点水果，酸奶就可以吃啦，或者做smoothie Bowl 也是非常棒哒！ 今天我做了smoothie Bowl 配肉面包超满足，食的好饱饱啊！
工具：只需要榨汁机/破壁机，这两样大部分家中都有
材料：
燕麦，奇亚籽，牛奶/酸奶/豆奶/杏仁奶/ (看你们自己喜欢哪一种就放哪一种）水果，坚果
做法：
把所有材料放入榨汁机搅拌出光滑细腻的泥状，倒入大碗中。
水果选择多种多样，切片切丁都可以，一排一排铺在表面，丰富口感还补充维生素。
Smoothie Bowl颜值高、口感丰富、营养价值高、饱腹。而且制作Smoothies Bowl 又快又简单，适合上班族，学生，早餐没时间制作，轻轻松松就可以完成。
超级简单省时吧，每天我都会做一杯给家属他可以带去上班当早餐，喜欢的宝宝试试哦！
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最新评论 16
:营养又好吃的早餐耶！
:谢谢，好吃好吃😋
:营养又好看啊![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢宝宝![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:营养好味的早餐棒棒哒![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:颜色太漂亮了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:元气满满啊![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:颜值好高～
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:做的真是太棒了，👍👍
:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:早餐吃的真好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:早餐吃的好，一天心情就好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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一起吃美味的早餐亲！
:真的元气满满哦。![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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