23
123
3
7
Panera Bread 属于健康，美式快餐店，也是我喜欢的快餐店之一。
今天中午路过一家 Panera Bread 进去买午餐正好看见有新品，顺便买了尝一尝。
♥️♥️♥️♥️♥️♥️新品推荐♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Teriyaki chicken and broccoli bowl
卡路里/650
价格/$10.79门店/$11.49(app order)
♥️里面有什么？
熟西兰花（全熟，吃起来是蒸熟的)
Grilled Teriyaki flavored chicken(鸡腿肉）
Brown rice and quinoa flavored with 青柠汁+香菜碎
♥️吃货体验
简单健康的食材，吃起来很清爽；但对于我来说更偏爱鸡肉多些少些粗粮。如果把鸡腿肉换成鸡胸肉会更健康。总体口感很好，不咸，正好，吃了很饱足，我是饭没吃完剩了1/3，就我一个不爱吃米饭的人来说吃的已经很多了。
价格我觉的适中，因为毕竟量不多。我觉得这道菜自己在家非常好复刻，估计我之后会自己复刻做着吃。
♥️爱尝鲜的小伙伴快去吧！健康美味快餐吃起来！
#3⃣️
长文章
笔记
粉丝
就2天🔥雅诗兰黛炸场还送白金7件套！
小棕瓶买1送1+送价值$230礼
382 Estee Lauder
闪购：Crocs 2双$50回归！洞门永存收易梦玲同款
经典款都参加！麦门也在！
20 Crocs
Nordstrom低至1.5折🤯香缇卡、雅诗兰黛精选7.5折+$440礼包
Moncler外套$582起多款降价！
82 Nordstrom
lululemon 骨白色Scuba特价继续冲🎉
Define真的是纯欲天花板$89
52 lululemon
adidas 复古运动裤再次爆火😍Duramo女鞋只要$28
低至5折+额外8折
15 adidas
这价格认真的吗？比地板还低的是Gap Factory的童装清仓区！
$1.6的T恤，$4.8连身裙 码还全
5 Gap Factory
Delta 正式上架App Store, 超好用任天堂模拟器
免费+开源+无广告
28 Apple
折扣升级：Macy's 额外8.5折给人一点白菜的震撼🥬
PRL大童麻花开衫$37！
67 Macy's
功夫熊猫也参加！Crocs 童鞋闪促 联名款可爱
2双$50 指导价要$110啦
15 Crocs
抄底💥Saks OFF 5TH 全场满额再7.5折！
CK内裤每条仅$5❗️
18 Saks OFF 5TH
最新评论 23
:期待超妈的复刻版！肯定更好吃😋！
:他家的菜不错，适合中国胃
:突然好饿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈，主要这个很适合中国人口味，而且换成健康的米饭更好啊，关键这个菜不咸很多美国的快餐特别得咸
:心有灵犀啊妹妹！我这几天也害口呢，天天照烧鸡![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
第一次学做，三个鸡腿🍗剔骨头🦴剔了半个多钟头![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
还点了三天外卖
:哇亲爱的，你记得照烧鸡做的，简直太棒了，看着就好吃啊。![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
回复 @supermommy:滤镜大法![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
素颜照酱婶儿的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
可能老抽多了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
教程是两个🍗🍗的调料，我买那盒是三个🍗🍗🍗，我还开着计算器算半天呢也没算明白![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:嗯嗯 这个店好吃😋
:我也喜欢他家东西比较清爽健康。
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:哈哈哈哈我好爱
:😜哈哈，我也很喜欢照烧鸡，但是我家现在都很少买鸡腿了，都是买鸡胸肉吃。我小时候最爱吃鸡腿，长大以后就发现鸡胸肉更健康。
:有藜麦！这个好健康啊，下次试试～
:对呀，我正愁该怎么用它呢
:以前经常吃他家的三明治来着，下次试试这个![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:我家以前也喜欢吃他家的三明治，我特别喜欢吃他家的沙拉，特别是夏天的那个草莓沙拉，还有富士苹果沙拉。都是我最爱。
:好诱人![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:照燒雞看着就很好吃😋
:健康饮食![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:好有食欲![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:又香又好吃。
:我不爱白米饭，但是我超级喜欢糙米跟藜麦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:我也是特别喜欢这种饭