天气开始转热了！来一份清爽午餐吧😄
喜欢把沙拉做得缤纷多彩，这样看起来食欲大增，也真的很好吃。
蔬菜沙拉可以随心，喜欢想吃舍就放舍。打开冰箱有牛油果、黄瓜、番茄、鸡蛋和玉米粒。就立马来一份美味可口的健康蔬菜沙拉了！
可以建议配上坚果类、做好后包上保鲜膜放入冷藏，另有别番风味！
做法：
■水煮蛋、蔬菜洗净
■玉米粒焯水
■牛油果切小块，小番茄切小块，黄瓜切小块
■准备盘子把所有食材摆盘即可。
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最新评论 19
:我也超极爱这样的沙拉🥗
:好喜欢这样的沙拉![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:這兩天真的不想開火太熱了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
過來吃沙拉啦
:红黄绿搭配的都超有食欲有没有
:我举手想要一份解馋![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:马上☁️上给亲爱的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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回复 @吃货小卖部:谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:这我可以每天吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
😋😁
:再加上一片牛油果三明治、正！👍😁😁
:营养沙拉，我要一份。
:马上给超妈☁️上![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:牛油果都能🥑切成块～佩服佩服![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我都是拿勺子🥄舀着吃![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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好难切
:舀着吃才是王者![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:不够不够，再来一碗![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:没问题、记得配上In n out 一起吃太爽了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:真的太有食欲了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:清爽好吃、但是现在饿了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)