6
25
9
5
我家空气炸锅做的最多的就是烤牛肉了，一来好吃，二来省事儿，头一天晚上腌肉，第二天饭前烤一下就能吃到热乎乎的烤牛肉粒啦！
✅首先要准备牛肉，我觉得 ALDI 奥乐齐 的安格斯牛排骨肉就很棒，肥肉相间，有很好看的花纹，一包里三大块牛肉，我家飞利浦空气炸锅要分两次烤。
✅腌牛肉所需调料：
1️⃣王守义烧烤料购于 YAMI 亚米
2️⃣五香粉
3️⃣翠红辣椒面蘸料～这个真的很万能，既可以当蘸料，也可以腌肉，味道非常好👍购于 YAMI 亚米
4️⃣盐和糖少许
5️⃣生抽一小勺
6️⃣牛油果油一小勺～橄榄油也可以
✅牛肉切小块之后用以上调料腌制，盖好保鲜膜，放入冰箱
✅第二天就可以直接放进空气炸锅了，我设置到最高190度，15分钟之后翻面再来15分钟，这样外面有点焦，里面还很嫩。咬一口汁水四溢，满满的牛肉的香味，最好吃的就是带筋的部位，有嚼劲又香，真的超级好吃！基本下一批还没出锅，第一盘就光盘了！
✅勤快的可以肉切小一点，插个牙签，就是牙签牛肉啦！同样的腌料做烤羊腿肉也一样的好吃哦！
💫冬天来了要进补就大口吃肉吧🥩🥩🥩
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
真零头价！粗跟凉鞋$9
307 Nordstrom Rack
lululemon🎉人气丁香紫Scuba$89
Align运动短裤$49
39 lululemon
Polo Ralph Lauren 清仓低至2折+额外7折
羊毛混纺大衣$52(指导价$498)！
24 Macy's
闪购：Crocs 2双$50回归❗️仅限2日
收易梦玲同款人鱼鞋~
89 Crocs
Costco会员独享 2024 Polestar 2 双电机 纯电车 长租27个月
首付$1000 月供$299
67 Costco
上新：SSENSE 折扣区狂降⤵️Acne Studios T恤多款上新！
巴黎世家老爹鞋仅$400+
138 SSENSE
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲连体裤$39
游牧灰Softstreme$79
9999 lululemon
🐑薅羊毛🐑Blue Bottle coffee 任意饮品统统不要钱
首杯免费 还能卡bug送抹茶粉
32 Blue Bottle Coffee
The North Face 北面折扣区大量上新🛒低至5折
多功能水壶包只要$27
105 The North Face
独家：新秀丽低至$24 复古双肩包$58 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
63 Samsonite
最新评论 6
:空气炸锅烤牛肉真的特别棒几分钟就可以吃上
:对啊，好吃还特别省事儿😋
:我觉得空气炸锅好难洗
回复 @金镶玉:放肉的盘子,锡纸容易破
:底下垫烤蛋糕那个纸