自从怀孕我就开始吃燕窝，也是从那时开始爱上了！虽然它不便宜但它的好处以及功效具多，所以也是值得的！孕期间吃它有利于宝宝的大脑发育，防止病菌感染身体，也可美容养颜等等！第一次申请，没想到真的被君君选了，非常有幸成为这次的测评员之一，感谢众测君和Golden Nest 的pick~🤞
💕产品物流和包装💕
包裹是由FedEx 快遞公司派送, 可追蹤好神速，昨天收到君君發來的信息說包裹📦已發出，今天就收到了！包装特別簡單，📦外表是一個厚實的包裝塑料袋，拆開就是一盒金燦燦的用纸盒包装的Golden Nest金燕窝，燕窝盒上还有一层塑料膜，看起來好高贵！盒上还标记AAA红字条，打开包装盒里面有四片燕窝盏，28克重（1oz) 是真空包装，燕窝的颜色白中泛着淡淡的黄，品相看起来很好。
💕产品介绍💕
🌟Golden Nest 金燕窝是美国最受欢迎的燕窝品牌之一！100% 纯天然，无添加，高品质的燕窝健康食品。据官网介绍，金燕窝是选用百分百天然高品质的印尼燕窝，经过人工才采摘，多重清洁，手工挑毛，严格质检，以确保完全挑除天然杂质，不添加漂白剂，真的几乎不用自己怎么去挑毛👍
💕燕窝的神奇功效💕
☑️滋阴润燥（燕窝味甘性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用）
☑️美容养颜
☑️安胎补胎
☑️增强免疫力
☑️促进生长发育
☑️补中益气
☑️抗病毒
☑️强心降压
☑️延缓人体衰老， 研究表明，燕窝是一种抗氧化的食品，燕窝及其提取物有抗氧化的作用，长期食用可延缓衰老
燕窝的好处多多.......也适合大众群体，所以一家大小都可吃
💕燕窝的吃法💕
吃燕窝的正确方法在于少吃多餐，保持定期进食，最好每周至少吃3次，干燕窝每次3~5克就足够了，这样才能看到它的效果、神奇功效。燕窝最佳适合早上起床空腹或晚上临睡前吃，我通常都是早上空腹吃一碗做早餐，美味健康营养又美颜！
❤❤❤我这次做了最基本最简单的冰糖燕窝❤❤❤
材料：红枣、冰糖适量（家里不够，最后加了点红糖） 燕窝一盏 也可加点枸杞
做法：
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）等燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净（这几乎不用怎么挑，好干净👍）我通常是晚上睡前泡，第二天起床就可以清洗干净
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3、加入去核红枣
4、再加入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右
5、放进锅里隔水炖20分钟左右
6、最后加入冰糖再炖10分钟即可
💕食用感受💕
每一片燕窝盏都非常的干净，完全不需要自己去挑毛，帮我省事省时间了。炖出来的燕窝口感也特别棒，非常Q弹爽口！这次测评很🈵意💯非常推荐❗ 我也已经加入我的回购list啦💖
💕最后感谢君君的信赖，感谢金主爸爸提供的天然高品质美容养颜金燕窝💕
最新评论 4
:一盒里面有几盏啊？
:親愛的沒認真去閱讀我的測評![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
裡面是4片 28克 1盎司重![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:拿到同款的燕窝。握手
:🤝🤝🤝剛剛看完超媽的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)