最近宋智雅欧尼好🔥啊，大家眼里满满的都是小仙女，但作为干饭人，却被欧尼的料理视频吸引了~😋看着简单又美味的春卷饺子，干饭人必须安排起来~
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❤️准备食材：
130g高丽菜
半块老豆腐
越南春卷米纸
适量泡菜
3勺金枪鱼
1颗鸡蛋
蒜泥
香油
黑胡椒粉
玉米淀粉
❤️做法：
👉🏻1. 大碗里放入切成小块的高丽菜，挤干水分的半块老豆腐，泡菜，金枪鱼，和鸡蛋。
👉🏻2. 加入两勺香油，适量黑胡椒粉，3勺玉米淀粉，和适量盐，搅拌至所有食材混合均匀。
👉🏻3. 将越南春卷米纸浸湿半分钟左右，放在盘子上，中间放入馅料，然后叠成方块状。
👉🏻4. 不粘锅放适量油，依次摆放春卷饺子，然后煎至两面金黄即可。
👉🏻5. 调蘸酱：蒜泥➕一勺醋➕一勺生抽➕适量辣椒粉➕适量白芝麻，搅拌均匀。
👉🏻6. 开吃✌🏻️
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⭐记得把老豆腐放在屉布里挤干水分哈，不然水份太大容易破皮哈~（在视频里看到欧尼做第一个饺子时破皮了，盲猜是这个原因😂
❤️推荐大家试下这个食谱哦，食材都是低脂健康有营养的，尤其经过煎至后，两面脆脆特别好吃，搭配灵魂酱汁就就更绝了~哈哈哈剩下半块豆腐做了一份海鲜汤，低脂晚餐搞定！
最新评论 6
:好特别的饺子![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好贊呀看起來
:最近这个挺火呀！
:是呀~![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:看起来好好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:豆腐海鲜汤![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)