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推荐这款 Costco 家的 Kirkland Signature 柯克兰 盒装蛋白，非常健康。最近是我家的新宠！价格物美价廉👍 我用它们做了蛋白松饼和蛋白薄饼，非常不错！一盒每个有六个单独的纸盒装，每1罐16OZ，这价格很实惠！
价格：$8.59/6小盒
新年新气象，第一改变是在饮食中加入更多的蛋白质，特别是在早餐时，蛋白是一个不错的选择。它们本质上是纯蛋白质，比整个鸡蛋的卡路里少很多！味道也很不错！3勺蛋白才25卡，0脂肪，75Mg钠，5克蛋白！非常可以！
这些蛋白松饼是简单健康的早餐。它们碳水化合物含量低，每个松饼热量不到50卡路里。它们也可以提前制作用 Dash 的egg bite machine，可用于每周的餐前准备。非常方便哟！具体食谱在👇！
Kirkland Signature Cage Free Egg Whites 6/16 oz (16 oz) Delivery or Pickup Near Me - Instacart
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Seagull168 23
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