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最近发现宝宝们吃腻了我经常做的那几样，所以变着法子做不同的食物来满足宝宝和自己的胃，神奇的摸索出【牛油果鸡蛋松饼❤️ 】，口感更佳，宝宝爱吃，关键是更营养健康，做法也很简单，很适合做给宝宝当早餐。
👇【牛油果🥑是个好东西】
🌟牛油果相信宝妈们都听过，每次宝宝体检儿医都会说：the good fat in avocado. 儿医们很鼓励宝宝多吃牛油果。牛油果里好的脂肪比动物脂肪营养健康很多。
可是生的牛油果有一点点苦涩的味道，而且吃起来比较腻，宝宝可能不喜欢，做熟了营养会有稍微的流失（可忽略不计），口感上是提高很多个档次了。
👇【所需食材】
✅一个鸡蛋、一个牛油果，少许面粉。
✅少许盐、黑胡椒。
👇【做法】
1⃣️牛油果去皮捣碎，加入一个鸡蛋，搅匀。
2⃣️放少许面粉、黑胡椒和食用盐。
3⃣️下锅煎一下（可以不加油），翻面再煎一下（很容易翻面的）。
4⃣️出锅啦。
👇【小结】
这道松饼用牛油果和鸡蛋替代了传统松饼里面绝大多数的面粉，健康很多，口感也超级赞，老少皆宜，关键做法简单、宝宝爱吃。
我们不爱吃牛油果的大宝竟然很神奇的爱这款牛油果松饼。
推荐哦。
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最新评论 11
: 这个可以有![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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这个可以有![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 超简单的，可以试试，我们宝宝很爱吃 超简单的，可以试试，我们宝宝很爱吃
: 牛油果🥑做松餅這想法真好！下次我也試試 牛油果🥑做松餅這想法真好！下次我也試試
: 嗯嗯，超级简单的 嗯嗯，超级简单的
: 好棒哦，我也要学着做![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 加油！这个很简单的，简单快手好菜 加油！这个很简单的，简单快手好菜
回复 @快乐四小只 : 好吧，谢谢亲![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 露一手![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 哇，你这大厨级别啊，颜值好高，我也要试一试 哇，你这大厨级别啊，颜值好高，我也要试一试
: 原来我还是个宝宝我也爱吃这个辅食![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 你也做牛油果鸡蛋松饼？这是我第一次尝试，偶然机会发现口感不错。BTW，每个人都是天真可爱的宝宝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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至少在爸爸妈妈们的眼里 你也做牛油果鸡蛋松饼？这是我第一次尝试，偶然机会发现口感不错。BTW，每个人都是天真可爱的宝宝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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至少在爸爸妈妈们的眼里