今天我不叫猜猜，我叫雷锋。
本篇的一些产品以前推荐过，因为是合集难免重复一下。
♠️♠️♠️生发/视觉增加发量
还记得我被Tony们花式笑话头发少的故事，虽然现在头顶还是有一小块空缺，但视觉上能蒙混过关啦。新年在 @Roxy克西 家中住时，她每天都能听见我对着镜子说：我好满意现在的发际线😆。
我的发量看上去多有很大的原因是头发短，我知道我的发质看上去毛毛躁躁的，但是蓬松和柔顺不可兼得，我选择前者。
1⃣️吃碳水
不吃碳水真的容易掉发，如果担心发胖，每日净碳水（⚠️净碳水！不是食物重量）在150g之内是比较稳妥的。
2⃣️生姜粉
我自己做饭每顿都会放生姜粉，就算不生发，它也有利于气血。
3⃣️少洗头
我至少三天以上才会洗头，觉得油了就用干洗发喷雾，这里推荐一些洗发产品。
4⃣️头发纤维
这个是我用来填发缝的，立马看上去头发变多。我用Dark Brown，这玩意在我头上可以保持两天。
♠️♠️♠️长高
不知道仙女们还记不记得，我去年长高了1.5cm，今年我又长高了1cm。人在早上身高比晚上高，我早上166cm，晚上165cm，为了避免被说虚报身高，我还是对外表示165cm哈😆。
怎么长高的，吃鸡蛋。
鸡蛋里有很多促进骨骼生长的微量元素。鸡蛋俺都是几盒几盒往家里搬，平均每天4+个。如果你还在被“胆固醇”伪科学困扰的话，先做一下功课吧。
鸡蛋的吃法可多了，每天花式鸡蛋不重复。现在鸡蛋贵，我发现Walmart的价格还是比较温柔。
最新评论 89
: 宝宝，我想分享一下Aveda的防脱发套装使用感受，可以艾特并引用你的分享关于“内调”生发的这篇晒货嘛![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
宝宝，我想分享一下Aveda的防脱发套装使用感受，可以艾特并引用你的分享关于“内调”生发的这篇晒货嘛![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 当然好啦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
当然好啦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 我喜欢的一个欧美美发博主也是三四天才洗头～她说洗的少反而会慢慢没那么油，经常train her hair～～![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我喜欢的一个欧美美发博主也是三四天才洗头～她说洗的少反而会慢慢没那么油，经常train her hair～～![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: yq后不见人懒得洗，附加效果还不错![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
yq后不见人懒得洗，附加效果还不错![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 立下决心！今天开始吃鸡蛋🥚！！！！ 立下决心！今天开始吃鸡蛋🥚！！！！
: 💪💪 💪💪
: Get到了长高和生发的秘诀![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
对于不爱吃姜的人，生姜粉可以接受吗![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
Get到了长高和生发的秘诀![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
对于不爱吃姜的人，生姜粉可以接受吗![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 我觉得炒菜/腌肉加姜粉和加盐加胡椒是一个道理，可以先试试吃不吃得惯![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
我觉得炒菜/腌肉加姜粉和加盐加胡椒是一个道理，可以先试试吃不吃得惯![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 放生姜粉煮饭会有味道吗 放生姜粉煮饭会有味道吗
: 啥玩意？生姜粉米饭？调味的做法呀😂，腌肉啥的，炒菜加点 啥玩意？生姜粉米饭？调味的做法呀😂，腌肉啥的，炒菜加点
回复 @匿名用户 : 【汉语的博大精深】![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
【汉语的博大精深】![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 刚刚下单了你的洗发水![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
刚刚下单了你的洗发水![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 耶！![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
耶！![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 哈哈哈哈妥妥干货，雷锋猜![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
哈哈哈哈妥妥干货，雷锋猜![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 不留名![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
不留名![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 立马把生姜粉安排上 立马把生姜粉安排上
: 练yoga的拉伸也可以长高！！ 练yoga的拉伸也可以长高！！
: 好棒！ 好棒！
: 我头发少的原因可能找到了～基本1天-2天一洗～只要出门逛街游玩即使早上洗了晚上回来也必洗头发～![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我头发少的原因可能找到了～基本1天-2天一洗～只要出门逛街游玩即使早上洗了晚上回来也必洗头发～![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 可以延长时间试试![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
可以延长时间试试![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 妹妹刘海感觉很可爱，不拨开试试![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
妹妹刘海感觉很可爱，不拨开试试![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @bubbly猜猜 : 我是最不希望风吹开刘海的人![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我是最不希望风吹开刘海的人![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 这是风给的，我什么都没做 这是风给的，我什么都没做
: 我也想要蓬松![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
细软发质头发再多都很塌，造型也定不住 我也想要蓬松![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
细软发质头发再多都很塌，造型也定不住
: 剪短就胜利了一半 剪短就胜利了一半
: 哇 我一直以为你170！ 哇 我一直以为你170！
: 哈哈哈我可太高兴了 哈哈哈我可太高兴了
: 因为你是少女所以还能长高![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
因为你是少女所以还能长高![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 30岁少女![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
30岁少女![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 吃鸡蛋还能长高！！我这周末去Costco搬4箱回家！ 吃鸡蛋还能长高！！我这周末去Costco搬4箱回家！
: 哈哈厉害了 哈哈厉害了
: 生姜粉好东西！ 生姜粉好东西！
:![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 本头秃女孩也深深明白蓬松与柔顺不可兼得哈哈哈哈哈 本头秃女孩也深深明白蓬松与柔顺不可兼得哈哈哈哈哈
: 哈哈哈哈是吧是吧 哈哈哈哈是吧是吧
: 看到姜粉就知道干貨！我收藏了！ 看到姜粉就知道干貨！我收藏了！
: 炒菜还贼香 炒菜还贼香
: 儿子不喜欢吃鸡蛋![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
儿子不喜欢吃鸡蛋![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
: 我小时候也是不吃，只能换着法子哄哄了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我小时候也是不吃，只能换着法子哄哄了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 怪不得我家老二总是不高，他鸡蛋过敏![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
怪不得我家老二总是不高，他鸡蛋过敏![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
: 多吃牛肉鱼肉也挺好！ 多吃牛肉鱼肉也挺好！
: 我去买鸡蛋了。。 我去买鸡蛋了。。
: 鸡蛋突然畅销![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
鸡蛋突然畅销![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)