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谢谢君君和品牌方Lite Supply 选我来参加这次的益生菌众测！很高兴能体验这款益生菌。
益生菌是对人体有益的食入性微生物， 对人的消化系统，免疫系统有一定的辅助作用，能调节肠道菌群平衡，从而改善营养物质的吸收消化，以及缓解菌群失调导致腹泻便秘等情况。现代人生活工作节奏快，压力大，很容易产生肠胃问题.在健康饮食，规律作息的基础上，适当补充益生菌能为健康生活添砖加瓦。
这款Lite Supply Saccharomyces boulardii布拉氏酵母一盒有3板，密封铝膜包装，最大程度保证活性，每板10粒胶囊，一共是30粒，每粒含有50亿个CFU。胶囊大小适中，不用担心小嗓子吞不下的问题。
保质期两年，去年年底生产的，有效期到明年年底。
每天一粒，不建议超量服用。也不建议未成年人服用。
因为我才刚开始服用，暂时还不好说有体验到什么明显的变化，我会继续服用的。
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: 我太懒了，要拖到最后一刻发![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
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