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大家早安呀！
小长假过的如何啦～
我们去了一趟LA和尔湾，扎扎实实玩了两天，
昨晚从吃晚饭开始就打瞌睡了，给我困得...
睡饱了早上爬起来做了三明治，收拾收拾家里的残存口粮。
装三明治的盒子是去年在 SHEIN 买的，
今天第一次拿出来用，不收拾厨房我都快忘了🤣
但是这么一装还是蛮好看的有没有，没（心）！乱（虚）！买（一吼）！
我不想热量太高，直接用牛油锅碾碎当抹酱，
鸡蛋做成了滑蛋，香香软软滑滑～
另外加了在 Costco 买的火腿，是茴香味的，很好吃！
这包的四种口味真是没有踩雷的，推荐大家！
最后表面放了剩下的半个牛油果，淋了Mayo，一口咬下去真的超好吃超满足！
🥪【做法】
1️⃣ 一个鸡蛋加一点牛奶，黑胡椒和盐搅散，不粘锅开小火，用spatula来回滑蛋液，慢慢会变凝固，最后堆成小长方形在锅边定型一会儿备用（图6）
2️⃣ 牛油果加黑胡椒，一点点盐和适量青柠汁（或者柠檬汁）用勺子碾碎
3️⃣ 吐司Toast，抹上牛油果，放在小盒子里，吐司底部靠在一起，放上火腿，鸡蛋
4️⃣ 表面放切片牛油果，再淋上Mayo
没有盒子可以直接做按顺序叠在一起，一样是好吃又营养的三明治❣️
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最新评论 19
: 比外面买的更漂亮 比外面买的更漂亮
: 我要两份，谢谢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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做得太太太好啦![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 做的和买回来的一样，太厉害了 做的和买回来的一样，太厉害了
: 想搬去做你的邻居![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
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: 啊哈哈哈无限欢迎！！！ 啊哈哈哈无限欢迎！！！
: 这个感觉就是网红餐厅拍的照片啊 这个感觉就是网红餐厅拍的照片啊
: 就像买的一样 就像买的一样
: 哇哇好好看呀，亲爱的做的真好我也要 哇哇好好看呀，亲爱的做的真好我也要
: 哇这太漂亮了 哇这太漂亮了
: 好美味 好美味
: 可爱又美味健康 可爱又美味健康
: 我有同款盒子，少了你的三明治![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我有同款盒子，少了你的三明治![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 快拿出来用，别积灰了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
快拿出来用，别积灰了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 觉得少了盒子就少了种仪式感，颜值💯！厚蛋烧三明治百次不腻😋![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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觉得少了盒子就少了种仪式感，颜值💯！厚蛋烧三明治百次不腻😋![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 是！每次用上这些包装就觉得整个过程完整了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我早上还纠结了一下是简单煎蛋还是厚蛋烧哈哈哈 是！每次用上这些包装就觉得整个过程完整了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我早上还纠结了一下是简单煎蛋还是厚蛋烧哈哈哈
: 也太漂亮了！！ 也太漂亮了！！
: 盒子强助攻![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
盒子强助攻![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 三明治配上盒子更好看了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 是的，所谓presentation![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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