娃去参加小伙伴的生日趴被感染了手足口病/HFMD，炎炎夏日实在太不容易了，下面分享下娃的病程和我们的应对措施。
病程：
⬇️周六参加生日趴；
⬇周日小伙伴确诊；
⬇周一娃开始发烧，烧了白天一整天，用药退烧后就再没烧过了，这个时候没有疹子，面部嘴周微微发红，如图二，但很快就退了，一天没胃口没精神；
⬇周二上午看儿医，皮肤表面没有疹子，但喉咙有红肿，医生听了我们的描述表示大概率是被传染了手足口，让我们回家继续观察；
周二下午开始出疹子，这时候是小红点，略微凸起，数量不多，不仔细看看不出来，主要集中在腿上、脚上，屁屁上也有一些，如图三。因为没再发烧了所以胃口还不错，吃了软软的面条；
⬇️周三开始爆更多疹子，主要在腿上，是比较大的凸起的疹子，有一些发红，有一些是水泡状的，娃开始注意到脚上的疹子，会用手抠，但貌似只是因为好奇，不是因为痒或者疼，如图四；
⬇️周四的疹子进一步发展，完全就是成熟的水泡状的了，主要在腿上，脚趾上有一些，手臂上有一两个，脸上有一个，如图五；
⬇️周五之后基本就没有新的疹子冒出来了，部分水泡状的疹子自己破了，娃好像没什么感觉。所有疹子完全消退大概是发烧后两周的样子，没有留印子。
应对措施：
1⃣️ 关于厌食厌水
吃冰棍。
手足口病一定要给娃保持hydration，但娃可能又因为发烧/嘴里有泡厌食厌水，冰棍超级管用的！可以买现成的，也可以自己做，果汁、鲜牛奶做成冰棍，都可以，既能帮娃hydrate，又能缓解不适。
我的护士朋友跟我分享的终极妙招，让娃坐在澡盆里吃冰棍！可以边洗边玩水边吃，也可以不放水就在澡盆里吃，mess- free and fun！
我们是中超买的那种小时候常吃的棒棒冰，如图六，最上面一小段掰下来给娃抓着吃刚好，他特别喜欢。
2⃣️ 关于发烧
第一，注意按照娃的体重给足量。我们是每次去体检才知道娃多重，这次他一下子发烧了我还要称一下他再给药😂
第二，一种退烧药不行的话，赶紧问下医生换另一种，把温度先降下来。我们一开始用Tylenol，根本不起什么作用，后来果断换成ibuprofen，用一次烧就退下来了。据说病毒引起的发烧ibuprofen会更管用，不过每个娃对不同药物反应也不一样。
3⃣️关于疹子痒不痒/疼不疼
如果觉得痒可以涂Benadryl，如图八，医生开的，不过我们家娃貌似并没有被疹子bother到，只是因为好奇才抓了一下，后来习惯了也没碰过了，所以我也是一开始每天晚上洗完澡给娃抹一下。
但是娃的小伙伴E觉得痒会用手抠，E也是最先确诊的F0，症状最严重，所以痒不痒这事可能也要看感染的严重程度。
4⃣️关于不能出门
在家玩水！！！如图九。第一省妈耗娃，第二有助于缓解疹子带来的不适。
我们邻居有水桌所以我们自家没买，但是有没有都没关系，拿个澡盆拿些玩具，娃就能自己玩一小时。
5⃣️如何告知其他家长你们的娃病了
如果你的娃生病了，作为家长最好还是跟playdate群里其他家长说一下，措辞可以是：Hi all! I hate to be the bearer of bad news but unfortunately our kid got……
大夏天的我们天天闷在家里，娃还厌食厌水，超级考验老母亲，基本前三四天最难熬，这之后慢慢就好了。
养娃路上又一次打怪升级！
最新评论 4
:我家哥哥半月前也是手足口，发烧两天，全身好多水泡，才好了几天妹妹又来一轮![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:天啊两个孩子轮流来真是太废妈了！你辛苦了！
:好可怜呀，宝贝早点好起来！我家大儿子小时候回中国有一次也是被感染上手足口好可怜，什么都不想吃，只想吃冰的东西，嗓子会舒服一点
:现在已经好啦，谢谢超妈！