昨晚用 COSORI 的高压锅的延迟功能炖了暖心暖胃的干贝海鲜燕麦粥，一早就喝上了哇哇太好喝了，干贝做法多样很能提鲜！最简单的就是熬粥。泡软的干贝每一根纤维都散发着海的味道，和粥一起下肚，不浪费一丝一毫，这才算不辜负干贝的鲜美哈
燕麦片一直都买  Bob's Red Mill 鲍勃红磨坊 家的！钢切燕麦是通过把燕麦切成小块制成，不是通过碾压制成的燕麦片。相比与碾压制成的燕麦片或者速溶燕麦，钢切燕麦煮熟需要更长的时间，但是它吃起来很有嚼劲、口感也非常好！营养也更丰富！代替米饭煮粥健康又快手！
干贝鲜虾海鲜粥
主料：
钢切燕麦，鲜虾，干贝
辅料：
芹菜，香菜，盐，姜块，料酒
干贝燕麦粥保留了干贝原始风味和营养成分，简单清淡，好吃又健康。
1.干贝提前过夜用清水泡发，撕成条状备用！
2. 芹菜切成小方粒，香菜切末
3. 虾切丁，用料酒和盐腌渍制入味
4. 钢切燕麦淘洗干净，在高压锅里放入适量水，加少许姜蓉。放入干贝，虾，芹菜！开启粥的功能，设定20分钟！
5. 程序结束后排气，出锅后加入少许盐和香菜末就可！
出锅后闻到了浓浓的的香气！燕麦粥非常浓稠，干贝，虾🦐，芹菜粒几样融合地恰到好处！干贝果然提鲜，有丝丝甜味！虾块也是很鲜美！燕麦富含膳食纤维，可以缓解便秘！再搭配上蔬菜食材，营养均衡又美味~
早上配了越南粉卷，又是心灵手巧的闺蜜自制的！特地和越南阿姨学的！哇太好吃了里面有猪肉，木耳，香菇，洋葱碎！蒸好后浇上酱油和香油就可！甜糯可口，口感丰富！太喜欢啦！
最新评论 36
:我要学～～芹菜是哪一种？美国粗的还是中国细的？
:美国的粗芹哈😄
:哇，这碗粥看起来就很鲜美
:谢谢亲爱的鼓励，我是亲爱的家的铁粉，好崇拜的
:我也想喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
早上喝一碗太舒服了
:是的我用高压锅预约功能一早就喝上了，很方便
:太鲜美了 我也喜欢干贝
:是的哈真是简单又鲜美
:这个不错，想起来家里的干贝忘记吃了，周末我试试
:快做起来亲爱的哈超鲜美
回复 @nett爱小说:期待亲爱的成品哈
:他们家的燕麦官网为啥下不了单了？我以前都是官网买的
:我在Costco买的大包装很方便
:太诱人了😍
:谢谢亲爱的😄高压锅好用
:哇 竟然是自己做的！太厉害了！
:是的闺蜜好能干老是投喂我哈
:太鲜美了吧 最爱干贝
:哈我也是，质量超棒
:压力锅万能![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:就是就是太好用了
:流口水了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:嘻嘻谢谢亲爱的鼓励
:这海鲜燕麦粥啊，我在流口水🤤 还有能干闺蜜的越南卷
:是呀健康版一样好吃哈，可不吗我都太太幸福了😊👍
:太方便了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:是的哈燕麦更健康也好喝的
:哇哇太馋了
:哈高压锅太方便了喜欢
:我刚好也买了干贝！学起来![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:亲爱的做的我才馋呢哈真是好东西
:有很用心的好好生活![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢亲爱的 宝宝很能干我膜拜的
:好幸福！
:哈经常被投喂😄