懒兔先是试用了家人的便携版 Waterpik 洁碧 水牙线，觉得特别好用，然后上个月自己又入了家庭版的WP-660（亚麻标准款，Amazon Day💰59.99）
牙线我日常用Costco的图7⃣️，真的是一根线，不是能当牙签的那种。正好身边有朋友问我水牙线好不好用，我干脆一起写一写~
【省流】
🌟水牙线冲角落，牙线清细缝，非常好用！
🌟牙齿不齐的话非常推荐
🌟有点吵，好在每次只用一两分钟
🌟全家人可以共用一台，喷头各用各的就行
🌟我用过的便携版最高档力度低于标准版，水箱也小很多，但是完全够我用，所以我觉得看平时需不需要插电吧；家庭共享的话，可能标准版水箱大一点略有优势
（BTW Walmart 沃尔玛 11.12-18有个便携款，因为还没开始所以折扣加不进这篇帖子，价格还不错可以关注下）
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1.
牙医总说“牙线和水牙线不能互相取代”
但它们究竟各自有怎样的特长❓
〈水牙线〉通过水流来冲走食物残渣
这个水流是脉冲式的
在小功率就能有比较好的冲刷效果
〈牙线〉轻巧，便携
能清理比较窄的牙缝
带走塞得很紧的食物
但是对于不整齐的位置和缝隙，牙线就无计可施了
2.
使用顺序❓
一些牙医给的建议（不知道是不是有代表性）：
- 先用牙线清洁
- 再刷牙
- 最后用水牙线冲洗，完成清理
但我摸索出来的习惯完全不一样：
- 我是先用水牙线冲出残渣
- 然后用牙线清理几个特定的缝隙（已知这几处比较窄、容易卡东西）
- 有时间会刷牙，或者晚上再刷
先用水牙线的原因是，
个人而言，水牙线比漱口方便很多！
🤔我的牙不齐，会有一些角落
漱完口再用水牙线能冲出十几个食物碎块
只漱口的话它们根本不会掉下来！
然后按我那一套操作下来🦷就比较干净了，刷牙之后再用水牙线冲一遍也冲不出东西（肉眼看上去），所以就不再冲了
3.
冲洗牙菌斑的力度和角度❓
除了食物残渣
水牙线还针对牙齿牙龈连接处的牙菌斑
这款WP-660一共10档
我是这样做的：
- 冲牙缝用3到4档，和牙齿侧面垂直
- 冲牙周袋用1档，和牙齿侧面成45度左右
这样试了一下，最开始有少数牙龈出血，大概四五天之后就再也不出了
说明干净了！
🤔但其实冲洗牙周袋的用法是适合严重牙龈炎牙周病，并且用专用的牙周袋喷嘴，所以试用一周后我就没再继续
4.
另外，我为啥用这种长长的牙线❓
「形状合适」我有几个牙缝比较窄，如果用那种塑料支架的牙线，一是有些牌子的线粗，二是线太短了经常来不及把残渣带出来，所以我选择这种一根线一样的牙线，又细又长，很合适
「便携」出远门时，这个线状牙线小小一盒能撑两三个月，支架形状的牙线要带一大包会很累赘
——这样一套组合拳下来，感觉牙齿是前所未有的干净呢🥹
牙不齐的，推荐大家都试一试！
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最新评论 35
:我的牙医竟没有推荐过水牙线（咋回事太落后了吧），所以都没买，得去买一台了牙齿不齐
:我也和你是一样的顺序，觉得这样效率比较高 哈哈哈
:我是先冲水牙线，再牙线，再刷牙![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:咱俩一样的，而且一用放不下啦😃
:同款，亚线也是好用
:原来这么多人用细长的牙线，我家人都觉得没法用![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:带牙套之后发现真的不能没了它
:必须的
:买了都是女儿用，自己好懒
回复 @懒兔点点点:她有在弄braces不得不用![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
不然会被牙医complain
回复 @Pingkie:猜到了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我和你的牙医建议的一样，先用牙线，再用水牙线。不过我有时候懒，就省略了水牙线这一步![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:两个都是同款![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:(=´∀｀)人(´∀｀=)
:我也是先水牙线再用牙线
:真的还是觉得这样更方便
:买了水牙线已经闲置了，因为我懒![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:说明你牙好![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:原来用了水牙线还得用牙线，我婆婆一直说她用水牙线冲完就完全干净了。另外，噪音是真的大！她在二楼用，我第一次听的时候还以为地震了
回复 @Elaina_na:我上次去别人家做客，男主人一直没出现，他们岁数比较大了。后来我快走了，突然震天响，吓得我问啥声音，然后发现是男主人走楼梯的声音![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:地震了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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嗯如果老年人牙缝大可能水牙线就够了。理论上是这两个各有所长不能完全互相取代
:种草很久了，就是担心自己懒然后就闲置了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我现在每天都用！比我只用牙线省时间，因为它冲得快
:自留一层备用
:但是便携版的水箱开口较小清洁更难（个人觉得清洁的需求也没有很高啦）；
回复 @懒兔点点点:我买的是便携款，确实有这个问题
:我也是先水牙线再牙线！而且都是同款![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:太心有灵犀了吧！！🤣
:我放弃小牙线了，老是要倒水清洁，麻烦
:啊是的！便携版的水箱开口较小清洁更难（你觉得清洁水箱的需求高吗？![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)