8
33
4
0
被肌肉酸痛、疼痛折磨的亲们
推荐一款我用了很久的Triger point 按摩神器
有了它咱按摩不费手、不求人！
我是长期有肩酸背痛脖子疼等症状
Lockeroom这座蓝色小山是我用过最好用的
🟡其它类似产品很多，材质不是太硬就是太软
这款总体是硬的但有一点弹性，用着刚好
🟡推荐直立使用，把它放在墙上，把尖尖放在Trigger Point上，容易控制力度，松解肌肉立竿见影！
🟡也可以躺着用，注意控制压力
🟡有些品牌可以吸在墙上，看似更方便
实际上这个是经常需要换地方用的，还是不吸好
和墙壁有一定摩擦力，加上压力用起来并不会移动
✅什么是Trigger Point？
激痛点/myofascial trigger point，也有译作触发点，常被简写为MTrP，它是指骨骼肌内可触及的紧绷肌带所含的局部高度敏感的压痛点，就是按摩时各个区域最痛的那个点。
✅我在 Amazon 亚马逊 买的迷你款，还有一款大的适合下半身，见图4️⃣5️⃣ 官网有更多颜色，图7️⃣
之前发货一款超好用的滚轮：
Urban Outfitters 5折闪促 Adidas托特包$17
💥波浪形墙镜$5
1 Urban Outfitters
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折+好礼
Tommy夹克$31超值！
192 Macy's
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯北极狐双肩包$56！
La Mer 6.7折 叠加好礼
151 Nordstrom
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再反$10！
C、U系列惊现史低价⬇️
4222 Uniqlo
lululemon 🎀小众新款背带裤Bug价继续$68
黑色Align运动裤$79
197 lululemon
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
戴森直板夹限时好价$199！
277 Nordstrom Rack
上新：SSENSE 折扣区狂降⤵️匡威、Crocs等潮鞋3.5折起！
海莉同款miaou拼色吊带$158
137 SSENSE
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
55 ARCTERYX
SSENSE 这波新品我先冲了❤️🔥 明星同款真香啊！
封面款小月亮背心$130必入
9 SSENSE
折扣升级：HAIXIN 海兴家居储物柜收纳箱8.4加仑 3个
$28.59 $129
47 Amazon
最新评论 8
:好像不错哦![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
我也去看看
:小小一个也挺方便的
:听起来很棒啊
:筋膜机不能代替的作用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:心动
:好像挺好用
:我去亚马逊看看！![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
:amazon有时有货有时没货，你多看看