最近开始练习Core Power Yoga
真的感觉身体变得更加有力量了
很喜欢Yoga Sculpt这个课
练瑜伽的同时还能练到力量
而且巨暴汗
这次去的是DC City Center的那家店
环境真心不错，有两面大落地窗
整个空间非常敞亮和舒适
每次练完都是超级暴汗💦
但同时也觉得身体得到了彻底的释放和放松
感觉接下来就要开启各种运动服买买买的节奏了
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