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宅在家里时间充足，就可以做一些花费时间的美食今天来包西葫芦馅的饺子🥟
弧瓜富含有十分丰富的营养成分。维生素C含量是苹果的5倍，钾含量高达320mg/100g！同时还含有锌、烟酸、蛋白质、维生素B等丰富的营养元素，长期食用能够保持身体健康。增强免疫力养血护血管平稳血糖美白瘦身等功效
1️⃣弧瓜洗净切成四块后，用插板插成丝攥干水分备用
2️⃣火鸡饺肉加入适量的盐、鱼粉、胡椒粉、香油、蚝油姜末拌匀后，静置一小时左右
3️⃣把1️⃣和2️⃣加到一起搅拌均匀后即可
4️⃣温水里加少许盐和面（煮饺子不容易粘）🥟面和好后醒一小时左右变软就可以包饺子啦🥟
5️⃣煮饺子时水里也少放一点盐🥟饺子煮出来皮有嚼劲🥟也非常好吃😋
营养价值丰富又美味还健康的弧瓜火鸡馅饺子就包好啦🥟😋
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