谜底就在谜面上
秘诀就在标题里
牛肋条+胡萝卜+番茄
浓郁酸爽
肉香满溢
好的recipe就是
不管你是什么水平 这个搭配它就不可能不好吃
当然如果牛肉先用高压锅炖30分钟
再拿肉汤焖米饭就更香了
反正我连吃好几天了
胡萝卜番茄富含维生素C、K胡萝卜素 番茄红素和钾
一些营养元素搭配牛肋条的油脂反而更好吸收
杂粮饭我买的是有18种multigrain的 包括各种豆子 燕麦 玉米 多吃一点也不会升糖
美味+健康 简直是仙品中的仙品！#饭菜一锅出 #减脂晚餐
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