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很多妹子都喜欢通过喝青汁来补充膳食纤维 我也一样
因为几乎都是外食所以新鲜蔬菜的摄入量真的完全不够
但是青汁有点不方便的是需要冲泡而且味道确实不大美好
所以我做了一点功课找到了Now出品的这款大麦草片
作为青汁的完美替代
1️⃣首先片剂比起冲剂更方便服用 这一点无需赘言
再也不担心起晚了来不及喝青汁
2️⃣其次中国营养学会建议每日膳食纤维摄入量应为25g起
Pola青汁 每日一袋 膳食纤维含量2.68g
大麦若叶青汁 每日两袋 膳食纤维含量共2.48g
大麦草片 建议剂量是每日十片 膳食纤维含量共5g
作为膳食补充剂我个人认为大麦草片效果更好些
3️⃣再次这个大麦草片价格太便宜了
一瓶10块钱可以吃25天 而且Amazon就有卖
比起Pola 80块左右吃60天 大麦若叶20块左右吃22天
而且还是大麦草片有效剂量的一半
简直性价比爆棚 购买也方便 请吃我一记安利🤣
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: 谢谢宝宝分享！ 谢谢宝宝分享！
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