有没有和我一样会姨妈痛但是又不想吃任何药💊的妹子🙋🏻
在家自制红糖姜茶
每天早上起床喝一杯
姨妈痛远离你哦
➕制作方法很简单
🔍准备红糖、姜、玻璃罐
1⃣️姜去皮洗净 在搅拌机里打成姜末
2⃣️在玻璃罐中铺上一层红糖 一层姜末 一层层铺好
3⃣️密封之后放在太阳下暴晒一天
（这一步最好是拿纱布包裹住开口处，并且在夏天大暑节气的时候晒姜茶最为合适）
⬆️
完成之后就可以放在冰箱里
每天早上舀一勺 用开水冲着喝
渐渐的 姨妈就不痛啦
这次没有嗝
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最新评论 4
: 👍 👍
: 👍 👍
: 我可能姨妈痛好不了的原因可能是又不吃姜又不吃红糖啊哈哈哈 我可能姨妈痛好不了的原因可能是又不吃姜又不吃红糖啊哈哈哈
: 为什么不吃红糖！ 为什么不吃红糖！