比背背佳更轻便更多功能！

第二次中微众测🤩谢谢君君实力宠粉😘😘

这次微众测中了Primekinetix矫正带套装！看到众测活动的介绍号称美帝背背佳。

我个人的仪态非常糟糕，一是小时候青春发育期因为害羞导致的习惯性含胸驼背，二是小时候用眼不卫生看书看电脑都是近乎趴着，三是因为后来成了低头族。虽然因为从小是田径队的所以人从来没胖过，但是缺乏举铁等力量训练，所以背部肌肉很弱，无法支持肩膀，因而肩膀总是自然向前下垂（说难听点有溜肩），整个人就不够舒展。因为坐姿习惯很差，有脊椎不正。每次拍照的时候都要特地抬头挺胸才行。

身高161，选的S码。

🌼开箱：

收到后发现原来是个两件分开的产品～

posture perfector算是仪态矫正带，pcore算是护腰腰带（长得和拳王争霸赛金腰带好像。。。）这两件加起来倒是像以前国内的背背佳了（暴露年龄啊）。

🌼肩部矫正带

肩部仪态矫正带倒是非常轻便，不仅可以穿戴，还可以拉伸用来强健手臂肌肉。穿戴方法也很简单，从背后拉开套入胳膊即可。而背背佳整个其实更像一个背心/马甲，我记得是正常穿上后再封上腰封这样，此外就没别的功能了，不像posture perfector还可以随时用来拉伸手臂肌肉～

这款矫正带使用感非常轻便，而且拉伸力足够强。这款矫正带在穿戴以后在一定意义上起到了冈上下肌的支撑作用，塑胶手把朝前正好卡住三角肌和胸肌的交界处，将肩膀自然打开向后推，整个人仪态也随之自然舒展开。

缺点是虽然肩部矫正带一定程度上打开了肩膀舒展了仪态，但是脊椎骺背问题不能完全改善（而且我背部脊椎由于以前的不良坐姿习惯有点歪，穿单衫拍照站姿歪的很明显）。不过这种问题只能通过自己运动从根本改善了。

使用方法：一次穿戴15分钟，一天穿戴2-3次。

🌼腰部矫正带：

pcore腰部矫正带长得特别霸气，特别像我小学的时候看泰森VS霍利菲尔德拳王争霸赛的金腰带🤣🤣🤣（我爸每周末都看🤣）这款腰带一开始我没研究怎么穿戴就直接光腰穿了，结果因为太大，我把裤子也收进去了。后来看说明书才发现，可以直接穿在衣物外面！🤦‍♀️🤦‍♀️不过我是太瘦了，就这样还是偏大。。。

可能是因为长期坐姿不正，老觉得自己腰肌劳损。这款腰部矫正带其实我更看重它的冷热敷功能（腰部脊椎问题不如背部脊椎严重，我背部脊椎有点歪）。和金腰带穿戴正好相反，面积偏大的冷热敷部分要贴在背部（金腰带那块大牌都是在正面）。腰带背部自带热敷包（据说有磁石？这个我不懂也不确定实际效果），同时还有一个冷敷包。热敷15-30分钟后，取下热敷包换上冷敷包后穿戴上。热敷包不能敷太久，我觉得我稍微敷得时间长了点（可能就二十分钟？）就觉得腰上有灼烧感，取下后腰上有明显的热敷红印。以前的背背佳只有束腹和拉伸肩膀的辅助作用，没用冷热敷功能。

使用方法：

🍀正式开始使用前先试戴2-10分钟，确定没有不良反应后可以持续使用。

🍀可以穿戴在衣物外。说明书说穿戴在外面就不会有灼热感。

🍀热敷15-30分钟后即可换成冷敷。

🍀这里加一条。一开始以为太大，后来发现腰带是双层的！可以先调整内层腰带，达到收紧腰带的效果！（这点和以前的背背佳很像！）可以看图九调整前后对比。

🌼优点：

🍀使用方便，功能也更多。

🍀肩部矫正带尺码正好。

🍀腰部矫正带比较大，但可以进行手动调整。

🍀在完全装备上以后整体仪态有一定改善，比如肩膀打开，昂首挺胸，腰也不容易弯了，含胸驼背抱手机的姿势可以得到极大改善。

🌼其他：

背部脊椎的习惯性驼背和脊椎不正不能改善。需要自己多运动，从根本上根治。