都说一日之计在于晨，吃一个好的早餐能让人心情特别好。关于这个可以去看看 @Ronnie_aroro和 @查理Charlie 她们会发一些美观又好看的早餐合集。
参加背景墙活动，把以前的存图拿了出来。我也是一个对早餐特别重视的人，通常我的早餐一定要含有以下的东东，才能有满足感：
1. 水煮燕麦，热的
2. 鸡蛋，牛奶/酸奶
3. 主食饼/面包/馒头
4. 水果或蔬菜：首选莓果，圣女果、无花果，菠菜等
5. 非必选项：培根或火腿
基本上1-4都吃了，就能保证你一上午心情愉悦，精力充沛，不会再去想吃其他零食。可能有的人会认为，这吃的卡路里不低了，但其实大部分是好消耗的“好卡路里”，而且纤维、碳水、蛋白，钙等等都有，真的很营养。早餐吃这些，会使你一天的新陈代谢速度处在比较高的状态。
我也是一个，对食物颜值有要求的人，所以很喜欢摆盘。我很喜欢吃鸡蛋，蒸，煮，烤都喜欢。推荐最后那张图的几个小工具，能帮你做出好看一点的蛋。黄色的是做poached egg的，粉色那个新型煎蛋不用说了，纯做圆形的就用个mini pan。
图四一般是我吃的早餐全餐分量，其他图只拍了部分哈哈哈。
祝大家都能像皇帝一样，吃个丰盛的早餐。 @木美子
最新评论 41
:好看
:哈哈 谢谢
:厉害的小姐姐
:没有 这个很简单呢～ 谢谢啦
:陛下早呀！每一盘都太秀色可餐啦😋😋
:哈哈哈 这不是朕的皇后吗
回复 @霓裳如练:臣妾先去吃点零食了🙈🙈🤪🤪
:看着引诱人
:谢谢(o^^o)
:好腻害！|❤️❤️❤️
:哈哈 还是你的松饼难度高(o^^o) 我这个摆摆完事
:元气早餐～
:谢谢布布(o^^o)
:好看！
:好吃！
:好看！！
:谢谢焦糖宝宝
:饿…！！
:嘻嘻 快去吃早餐！
:有一天我希望吃上你亲手做的早餐🥣
:必须有机会 ！
:能吃到这样的早餐得多幸福
:谢谢(o^^o)
:嗯有蘑菇、西兰花、鸡蛋，应该还有什么我看不出来了
:哈哈哈 你特别厉害👍
:太诱人了😋😋
:哈哈 ～ 都很简单的
:厉害
回复 @lyn_0:哈哈哈 里面有蘑菇和青椒洋葱 是考的
回复 @霓裳如练:我也没想到图3⃣️竟然是烤的🤭
:每天流口水
:哈哈哈 要不要我把昨天的话 重复一遍0 0 ！
:刚送走小孩 现在准备你这选一样做起 哈哈
:哈哈哈 是吧 都特简单 -.- 不用写菜谱 大家看图就懂
:喜欢图3😋
回复 @霓裳如练:竟然是烤的，就觉得好吃有营养😍
回复 @四海八荒:能看出来里面是什么吗0 0
:🛋️
:哈哈哈 你起得好早！！