都说一日之计在于晨，吃一个好的早餐能让人心情特别好。关于这个可以去看看 @Ronnie_aroro和 @查理Charlie 她们会发一些美观又好看的早餐合集。
参加背景墙活动，把以前的存图拿了出来。我也是一个对早餐特别重视的人，通常我的早餐一定要含有以下的东东，才能有满足感：
1. 水煮燕麦，热的
2. 鸡蛋，牛奶/酸奶
3. 主食饼/面包/馒头
4. 水果或蔬菜：首选莓果，圣女果、无花果，菠菜等
5. 非必选项：培根或火腿
基本上1-4都吃了，就能保证你一上午心情愉悦，精力充沛，不会再去想吃其他零食。可能有的人会认为，这吃的卡路里不低了，但其实大部分是好消耗的“好卡路里”，而且纤维、碳水、蛋白，钙等等都有，真的很营养。早餐吃这些，会使你一天的新陈代谢速度处在比较高的状态。
我也是一个，对食物颜值有要求的人，所以很喜欢摆盘。我很喜欢吃鸡蛋，蒸，煮，烤都喜欢。推荐最后那张图的几个小工具，能帮你做出好看一点的蛋。黄色的是做poached egg的，粉色那个新型煎蛋不用说了，纯做圆形的就用个mini pan。
图四一般是我吃的早餐全餐分量，其他图只拍了部分哈哈哈。
祝大家都能像皇帝一样，吃个丰盛的早餐。 @木美子
最新评论 41
: 好看 好看
: 哈哈 谢谢 哈哈 谢谢
: 厉害的小姐姐 厉害的小姐姐
: 没有 这个很简单呢～ 谢谢啦 没有 这个很简单呢～ 谢谢啦
: 陛下早呀！每一盘都太秀色可餐啦😋😋 陛下早呀！每一盘都太秀色可餐啦😋😋
: 哈哈哈 这不是朕的皇后吗 哈哈哈 这不是朕的皇后吗
回复 @霓裳如练 : 臣妾先去吃点零食了🙈🙈🤪🤪 臣妾先去吃点零食了🙈🙈🤪🤪
: 看着引诱人 看着引诱人
: 谢谢(o^^o) 谢谢(o^^o)
: 好腻害！|❤️❤️❤️ 好腻害！|❤️❤️❤️
: 哈哈 还是你的松饼难度高(o^^o) 我这个摆摆完事 哈哈 还是你的松饼难度高(o^^o) 我这个摆摆完事
: 元气早餐～ 元气早餐～
: 谢谢布布(o^^o) 谢谢布布(o^^o)
: 好看！ 好看！
: 好吃！ 好吃！
: 好看！！ 好看！！
: 谢谢焦糖宝宝 谢谢焦糖宝宝
: 饿…！！ 饿…！！
: 嘻嘻 快去吃早餐！ 嘻嘻 快去吃早餐！
: 有一天我希望吃上你亲手做的早餐🥣 有一天我希望吃上你亲手做的早餐🥣
: 必须有机会 ！ 必须有机会 ！
: 能吃到这样的早餐得多幸福 能吃到这样的早餐得多幸福
: 谢谢(o^^o) 谢谢(o^^o)
: 嗯有蘑菇、西兰花、鸡蛋，应该还有什么我看不出来了 嗯有蘑菇、西兰花、鸡蛋，应该还有什么我看不出来了
: 哈哈哈 你特别厉害👍 哈哈哈 你特别厉害👍
: 太诱人了😋😋 太诱人了😋😋
: 哈哈 ～ 都很简单的 哈哈 ～ 都很简单的
: 厉害 厉害
回复 @lyn_0 : 哈哈哈 里面有蘑菇和青椒洋葱 是考的 哈哈哈 里面有蘑菇和青椒洋葱 是考的
回复 @匿名用户 : 我也没想到图3⃣️竟然是烤的🤭 我也没想到图3⃣️竟然是烤的🤭
: 每天流口水 每天流口水
: 哈哈哈 要不要我把昨天的话 重复一遍0 0 ！ 哈哈哈 要不要我把昨天的话 重复一遍0 0 ！
: 刚送走小孩 现在准备你这选一样做起 哈哈 刚送走小孩 现在准备你这选一样做起 哈哈
: 哈哈哈 是吧 都特简单 -.- 不用写菜谱 大家看图就懂 哈哈哈 是吧 都特简单 -.- 不用写菜谱 大家看图就懂
: 喜欢图3😋 喜欢图3😋
回复 @霓裳如练 : 竟然是烤的，就觉得好吃有营养😍 竟然是烤的，就觉得好吃有营养😍
回复 @四海八荒 : 能看出来里面是什么吗0 0 能看出来里面是什么吗0 0
: 🛋️ 🛋️
: 哈哈哈 你起得好早！！ 哈哈哈 你起得好早！！