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🌱🌱亲爱的妹妹送了几朵新鲜的雪耳来。完全被新鲜的雪耳惊艳到，原来新鲜的雪耳是这么的美🤩🤩而且第一次知道，鲜雪耳闻起来味道是非常的清香，有点接近茉莉花的清香，但是又比茉莉花好闻好多。
🌱🌱秋冬季天气非常的干燥。于是决定用鲜雪耳煲超好喝的百合雪耳莲子羹。因为百合雪耳莲子羹不仅好喝，更有美容养颜， 润燥，润肺止咳，促进血液循环，清心安神的作用。
🌱🌱百合雪耳莲子羹所需的材料有百合 70克，雪耳一朵，莲子100克，冰糖100克，红枣4粒，然后还有适量的枸杞。
🌱🌱先将莲子和百合提前三个小时泡开。然后将莲子去芯，红枣去核，将雪耳去黄蒂，剪碎。
🌱🌱将雪耳，莲子，百合和红枣一起入锅煲，直至雪耳煲出胶状(新鲜雪耳非常容易出胶)，加入冰糖和枸杞，关火( 枸杞不要太早入锅哦，因为枸杞煲的时间过长的话会导致枸杞发酸)。一碗好吃又止咳润肺，同时又能美容养颜的百合雪耳莲子羹就搞定啦😋😋
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最新评论 15
: 👍 👍
: 还好吗？感觉最近比较少看到你发好吃的了呢～一切还好吗？ 还好吗？感觉最近比较少看到你发好吃的了呢～一切还好吗？
: 哇还是头一次见雪耳好棒哦 哇还是头一次见雪耳好棒哦
: 想来一碗 想来一碗
: 👍 👍
: 绿绿的毛毛草好亲切。 绿绿的毛毛草好亲切。
: 好有童年回忆感有没有😂😂 好有童年回忆感有没有😂😂
: 好棒👍🏻鲜花般美丽 好棒👍🏻鲜花般美丽
: 新鲜的雪耳好好看哦！ 新鲜的雪耳好好看哦！
: 是啊，而且也很清香呢 是啊，而且也很清香呢
: 第一次看到新鲜的银耳 第一次看到新鲜的银耳
: 我也是第一次见到，平时干的泡开的时候已经觉得很美，新鲜的更美🤩🤩 我也是第一次见到，平时干的泡开的时候已经觉得很美，新鲜的更美🤩🤩
: 从没见过新鲜的 好神奇！ 从没见过新鲜的 好神奇！
: 厉害了，还是第一次看到鲜银耳😍😍😋😋 厉害了，还是第一次看到鲜银耳😍😍😋😋
: 我也是第一次见到呢。真的好美，而且味道非常的清香😊😊 我也是第一次见到呢。真的好美，而且味道非常的清香😊😊