🌸宅家这几周别的没怎么买，菜买了好多😂因为总怕送菜的服务万一哪天停了，所以没事儿发现自己想要的东西补货了就凑一单，每次都买一堆，今天发现上上次买的蔬菜快不新鲜了，正好最近吃的都不太健康，今天正好把剩余的蔬菜利用了，做个石锅拌饭多吃蔬菜🥬
🌸做法：
1⃣️各种蔬菜切丝，有啥就放啥，我这次用的是囤货胡萝卜、杏鲍菇、菠菜、西葫芦，我没有牛肉了，就用了Costco的牛肉香肠代替。同时电饭锅煮饭
2⃣️炒锅里放油，把每样配菜用少量油和盐炒一下，加一点香油。西葫芦和菠菜可以加点蒜粉炒。再煎颗荷包蛋
3⃣️铸铁锅里抹上香油，铺上🍚，上面铺上所有的配菜，加上荷包蛋，加盖小火加热一小会儿，听到滋滋的声音就可以关火了。
4⃣️小碗里放两勺韩式辣酱（我今天做的两人份），一勺生抽，一点香油，一点糖，一点盐，一点水（可以用雪碧代替更好），还可以放点儿芝麻，搅拌均匀就是拌饭酱啦。
5⃣️把三四搅拌匀均就可以开吃啦
🌸我家没有石锅，每次我都是用铸铁锅做石锅拌饭，一样好吃😄或者更偷懒的话直接在大碗里用煮好的饭拌上菜就更快手啦。减肥的妹纸可以把配菜全部水煮，加点儿盐和香油拌匀，饭可以用brown rice代替，更健康低脂哟❤️
最新评论 42
: 谢谢你的酱料分享亚！超级赞！d(^_^o) 谢谢你的酱料分享亚！超级赞！d(^_^o)
: 谢谢宝宝喜欢💕 谢谢宝宝喜欢💕
: 流口水了 流口水了
: 😘❤️ 😘❤️
: 厨艺大赛第一名应该没跑了😁 厨艺大赛第一名应该没跑了😁
: 爱玛宝宝过奖啦😘❤️ 我还差的远😄 爱玛宝宝过奖啦😘❤️ 我还差的远😄
: 太有食欲了😻 太有食欲了😻
: 谢谢宝宝😘 谢谢宝宝😘
: 看着很好吃😋 看着很好吃😋
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: 有机会请宝宝吃饭😘 有机会请宝宝吃饭😘
回复 @maggie : 😘 😘
: 美味 美味
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: 好棒啊👍。看起来很美味好专业。 好棒啊👍。看起来很美味好专业。
: 谢谢宝宝😘❤️ 谢谢宝宝😘❤️
: 看着就香～ 看着就香～
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回复 @匿名用户 : 谢谢超妈😘 谢谢超妈😘
: 刀工也厉害😊 刀工也厉害😊
: 哈哈谢谢宝宝，我要把这个评论转发给某人😂 哈哈谢谢宝宝，我要把这个评论转发给某人😂
: 收藏 收藏
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: 很喜欢吃石锅拌饭 很喜欢吃石锅拌饭
: 握爪！ 握爪！
: 清冰箱都能清得这么好看哈哈哈 清冰箱都能清得这么好看哈哈哈
: 不好看的剩下的半盘西葫芦没放进来😂 不好看的剩下的半盘西葫芦没放进来😂
回复 @maggie : 不必在意！！哈哈哈好看就是好吃的一半 不必在意！！哈哈哈好看就是好吃的一半
: 这个色彩美极啦～ 这个色彩美极啦～
: 谢谢宝宝😘 谢谢宝宝😘
: 数一数好像有五色😂😂健康的菜色……还非常诱人😋😋 数一数好像有五色😂😂健康的菜色……还非常诱人😋😋
: 谢谢亲爱哒😘 谢谢亲爱哒😘
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: 韩式辣酱有推荐的牌子吗？ 韩式辣酱有推荐的牌子吗？
: 这个我还真不懂😂每次都是在超市随便拿的。我记得买过带cj的一个牌子？ 这个我还真不懂😂每次都是在超市随便拿的。我记得买过带cj的一个牌子？
回复 @maggie : 好， 我去找找。 谢了 好， 我去找找。 谢了
: 又分享吃的😊，赞 又分享吃的😊，赞
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