其实我馋的是咸蛋黄焗南瓜🎃,无奈疫情期间周围超市没有找到好吃的中国南瓜,于是换成了红薯,味道也还不错的呢!这道菜做起来不难,但想要做的好吃油耗会比较高,所以想来想去我还是做了少油版本,并没有炸红薯条。可能是最近太忙,加上减脂对热量管控有点严格,导致我蜜汁想念这道菜,所以今早就抛开一切放开肚皮吃了,真香🤣
❇️原材料:咸蛋黄2个,红薯1个,玉米淀粉,油,盐,糖
✳️制作步骤如下:
1️⃣咸鸭蛋煮熟后取出蛋黄,用勺背轻轻压碎。没法完全碾碎也没关系,后面倒入锅中炒制时还可以继续压碎。推荐红心咸鸭蛋,做出来会更好吃哦~喜欢口感细腻的宝宝们可以在筛网中压碎蛋黄,这样过滤出来的蛋黄会更细腻,不过也会消耗更多的咸鸭蛋。
2️⃣红薯去皮,切成粗细合适的条状,稍加清洗。烧一锅水,待水沸后倒入红薯,煮至七八成熟后捞出沥水。此处不要把红薯煮的太过,否则后面翻炒时容易碎掉。个人还挺喜欢这种水煮做法,一是不需油炸,二是吸收水分后的红薯口感更细腻(还是南瓜🎃版好吃)
3️⃣准备适量玉米淀粉,待红薯条沥干水后表层裹上薄薄一层。此处裹淀粉会增加沙沙的口感,也让咸蛋黄更好挂住。但也不要给太多,因为淀粉炒制时需要吸油,你裹粉越多需要给的油也会越多,这个就看个人喜好啦。
4️⃣把锅烧热,加入适量的油,倒入压碎的咸蛋黄,中火炒制。咸蛋黄也非常吸油,所以得稍微多倒点油。如果买的咸蛋黄口味偏淡,可以考虑炒制时加入少许食盐。
5️⃣待蛋黄炒出少量泡沫后,倒入裹好淀粉的红薯条,倒入适量油继续炒制,中途可以根据个人口味加入食盐,白糖和梅粉等。这一步油耗比较大,如果发现薯条上白色的生粉一直不变色,说明油给少了,得继续倒油。炒至红薯条全部裹上咸蛋黄且变得金黄,便可以出锅啦!赶紧趁热吃吧!
最近还特别馋那家小馆的秘制酥皮虾😋,后面准备尝试在家复制一下,成功的话再来分享!
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