21天自律計劃，感覺我大概撐沒幾天又要換個主題了🤣
目前希望宅家三餐的同時，能盡量做到: 健康、美味、營養都兼顧～
前幾天發布了一篇柑橘水果、跟維C維D 的好處
簡單結論下：
維C: 縮短感冒歷程
維D: 預防小感冒
而維C其實一天內從天然食物內攝取100-200mg就足夠，除非可能剛好都比較沒吃到/外食多，不然多吃柑橘就行~
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最新评论 15
:啊哈哈拍的太美了！炒鸡治愈
:哈哈哈謝謝親愛的😍😍😍
:拍的太太太美了
:这也太漂亮了吧😍
:排列的超美的
:謝謝妳♥️♥️
:颜色好诱人 ， 看得我得去切个🍊
:一起来吃个橙子😋
:很像广告画 哈哈
:我其實是為了換主頁背景牆才趕緊發上來的🤣
:这图片看起来超级治愈！！！
:颜色搭配好好看
:看起来都好诱人。
:标题是不是错字啦？
:謝謝寶寶提醒，我趕緊改🤣🤣