天气太热,晚饭食欲不高😌,最近晚饭只煮些杂粮粥吃,正好减肥🤪。但单喝粥太无趣,再加些小菜就更可口些😋。
我喜欢一次多做些好保存的凉菜,放冰箱里现吃现取,放久了味道更好,也能适时偷个懒🤭。
香卤双色花生是我常做的一道凉菜,清淡爽口,健康美味,有兴趣的可以试试🤗。
🥜准备食材:250克花生米,1根红萝卜,1根小黄瓜。
🥜卤料:4粒八角,4大勺生抽,3杯水,五香粉适量。
🥜做法:
1. 把黄瓜洗净,萝卜去皮,切成小丁,大小和花生米差不多。
2. 花生放在卤料里大火煮开,改小火煮30分,再加入萝卜丁继续煮10分钟。
3. 捞出煮好的花生米和萝卜丁与黄瓜丁拌在一起,可以加适量香油和味精调味。
放凉,冰箱保存,过夜更美味哟😋。
我是热爱生活,喜欢美食的Nina,欢迎感兴趣的小伙伴围观,欣赏;喜欢我的晒货请点赞,关注或收藏;🈶问题可以在下面👇互动留言哦🤗,谢谢大家!💕💕
最新评论 23
: 好喜欢这样的花生😋😋 好喜欢这样的花生😋😋
: 当零食就吃光了
当零食就吃光了
: 当零食就吃光了
当零食就吃光了
: 好喜欢这个花生 好喜欢这个花生
: 🤝每次当零食都能吃个不停
🤝每次当零食都能吃个不停
: 上次我也做了超好吃的。没黄瓜放了芹菜丁🤝👍 上次我也做了超好吃的。没黄瓜放了芹菜丁🤝👍
: 😘😘我也经常加芹菜丁进去🤝 😘😘我也经常加芹菜丁进去🤝
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 好喜欢😋谢谢分享 好喜欢😋谢谢分享
: 喜欢就好😘😘 喜欢就好😘😘
: 我超爱花生,谢谢分享! 我超爱花生,谢谢分享!
: 😘😘做起来,卤花生怎么吃都好吃🤗 😘😘做起来,卤花生怎么吃都好吃🤗
: 卤花生特别好吃哈哈,我妈一做我就吃个不停
卤花生特别好吃哈哈,我妈一做我就吃个不停
: 我也喜欢吃卤花生,还有蚕豆,都可以当零食吃的😂 我也喜欢吃卤花生,还有蚕豆,都可以当零食吃的😂
: 超爱的夏日小凉菜😋 超爱的夏日小凉菜😋
: 夏天只有吃凉菜才有胃口😅 夏天只有吃凉菜才有胃口😅
: 下酒菜😋 下酒菜😋
回复 @椰子酱 : 来杯啤的应该不错,连粥都省了😂😂 来杯啤的应该不错,连粥都省了😂😂
: +1,把我想说的给说了🍺 +1,把我想说的给说了🍺
: 和卖的一样 好看好吃😋 和卖的一样 好看好吃😋
: 😘😘,现在做饭就挑简单的来
😘😘,现在做饭就挑简单的来