#懒人快手菜

拒绝外卖:15分钟搞定美国工作日晚...

拒绝外卖:15分钟搞定美国工作日晚餐的实用方案

骑着蓝色狮子
骑着蓝色狮子 15 13
懒人必备:一瓶啤酒搞定的面包🍞🍺

懒人必备:一瓶啤酒搞定的面包🍞🍺

JoannaGaoSLP
JoannaGaoSLP 17 22
不用开火的懒人三文鱼攻略,实测这三...

不用开火的懒人三文鱼攻略,实测这三招最靠谱

要一杯美式
要一杯美式 15 17
比肉还好吃的烤蔬菜|孢子甘蓝烤出薯...

比肉还好吃的烤蔬菜|孢子甘蓝烤出薯片脆,再也不想吃草了

dream生活记
dream生活记 16 15
实操干货:每周一次备菜,让工作日的...

实操干货:每周一次备菜,让工作日的晚饭回归10分钟模式

让我看看有啥好吃的
让我看看有啥好吃的 15 19
电饭煲一键出餐!聊聊那些不用开火的...

电饭煲一键出餐!聊聊那些不用开火的神仙食谱

信女愿一生荤素搭配
信女愿一生荤素搭配 15 18
留学生必须掌握的炒饭万能公式,冰箱...

留学生必须掌握的炒饭万能公式,冰箱剩菜也有春天

让我看看有啥好吃的
让我看看有啥好吃的 15 18
下班累到不想做饭?Costco烤鸡...

下班累到不想做饭?Costco烤鸡+Trader Joe’s冷冻区,15分钟搞定

拒绝emo
拒绝emo 14 22
在美国馋羊肉串?别点外卖了,Cos...

在美国馋羊肉串?别点外卖了,Costco羊腿+空气炸锅就能搞定

琳娜贝尔
琳娜贝尔 14 20
5个打工人午餐方案|不用厨艺,超市...

5个打工人午餐方案|不用厨艺,超市半成品拼装就行

星黛驴
星黛驴 14 25
别再为午餐发愁!4款半小时内搞定的...

别再为午餐发愁!4款半小时内搞定的减脂午餐盒

你动的是真情实感
你动的是真情实感 14 21
给没时间的你:美国职场人的“4模块...

给没时间的你:美国职场人的“4模块备餐法”,早上15分钟搞定

十级学者
十级学者 15 22
职场午餐自救指南,用 MyFitn...

职场午餐自救指南,用 MyFitnessPal 搞定高蛋白 Meal Prep 🍱

让我看看有啥好吃的
让我看看有啥好吃的 15 25
别再让点外卖毁了你的周中效率,分享...

别再让点外卖毁了你的周中效率,分享一套亲测的职场三日午餐方案

胡萝bro
胡萝bro 14 22
下班累成狗还吃外卖?美国打工人的备...

下班累成狗还吃外卖?美国打工人的备餐大法,每月省下$500

胡萝bro
胡萝bro 14 9
美国一周健康食谱:物价再高也能吃得...

美国一周健康食谱:物价再高也能吃得又省又美味!

自闭搞抽象
自闭搞抽象 15 3
还在纠结吃什么?TikTok上这些...

还在纠结吃什么?TikTok上这些爆款食谱,手残党也能轻松变大厨!

三斤马铃薯
三斤马铃薯 14 3
美国留学|5美元一顿饭攻略:超市选...

美国留学|5美元一顿饭攻略:超市选择×购物技巧×自炊食谱

爆打小黄鸭
爆打小黄鸭 14 5
还在为吃什么发愁?这些谷物食谱帮你...

还在为吃什么发愁?这些谷物食谱帮你轻松搞定一日三餐,健康又美味!

胡萝bro
胡萝bro 14 5
留学生活必备!10分钟懒人一锅出,...

留学生活必备!10分钟懒人一锅出,告别外卖和泡面不是梦

要一杯美式
要一杯美式 15 7

扫码下载APP