吃狗粮吃太多需要运动来消化一下😂
今天是虐腹～自己制定的菜单 每天的针对性不同 看着帕姐面不红心不跳的 我却累的气喘吁吁 大汗淋漓！！健身之路漫长啊🤪
坚持坚持 继续努力吧💪
经典不过时Dunk$68 明星同款Shox Z$47
Nike 额外8折
0 Nike Store
Align/Wunder Train/Softstreme一律$19
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
小棕瓶眼霜套装$67+送正装｜Macy's 亲友特卖7折+美妆8.5折
拉夫劳伦衬衫$49
23 Macy's
Nordstrom 低至2折｜Ralph Lauren绞花毛衣$65
Miu Miu、Gucci美鞋半价
35 Nordstrom
折扣升级：史低 | Saks Fifth Avenue 大牌精选额外8折
Mackage 羽绒服$275速秒
30 Saks Fifth Avenue
封面二合一连衣裙降价$99 Softstreme 短裙仅$19
lululemon 折扣区上新
22 lululemon
Aritzia 夏日私促开启
更多会员入场
52 Aritzia
adidas 潮流鞋服额外8折 评论区抽奖
三叶草休闲裤$26
52 adidas
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
风衣$39 迪士尼睡衣$16
1874 Nordstrom Rack
雅诗兰黛 全场7.5折+套装额外6折
送$391豪礼🤗含正装白金等
99 Estee Lauder
最新评论 16
: 你真勤快…我连隔壁那个打卡才发了两篇…完全不到关头没动力![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
你真勤快…我连隔壁那个打卡才发了两篇…完全不到关头没动力![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 哈哈哈 我就是怕再有新任务 所以什么都尽快发完 要不然就更没动力了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
哈哈哈 我就是怕再有新任务 所以什么都尽快发完 要不然就更没动力了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 我都有点打不过来啦![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
太多事写东西可慢啦，蜗牛速度，你这都打卡第二天哦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我还在龟速![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我都有点打不过来啦![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
太多事写东西可慢啦，蜗牛速度，你这都打卡第二天哦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我还在龟速![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 哈哈哈 不急不急 慢慢来～我比较喜欢提早完成任务![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈哈 不急不急 慢慢来～我比较喜欢提早完成任务![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 加油加油宝宝![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
加油加油宝宝![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 宝宝加油💪！ 宝宝加油💪！
: 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
努力！ 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
努力！
: 我还没开始 加油 💪 前一段练了几天又放弃了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我还没开始 加油 💪 前一段练了几天又放弃了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 哈哈 赶紧练起来 每天抽一点儿时间 也可以带着宝宝一起![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈 赶紧练起来 每天抽一点儿时间 也可以带着宝宝一起![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @Lizzy45 : 等着我新的瑜伽垫到 给自己各种找理由![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
等着我新的瑜伽垫到 给自己各种找理由![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 加油加油💪，我刚练完![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
大家一起努力![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
加油加油💪，我刚练完![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
大家一起努力![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 嗯嗯 一起努力变瘦变美![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
嗯嗯 一起努力变瘦变美![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 第二天加油💪![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我也要马上开始了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
感觉还是从keep开始![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
那个我已经觉得好虐了 第二天加油💪![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我也要马上开始了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
感觉还是从keep开始![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
那个我已经觉得好虐了
: 哈哈 慢慢来 只要坚持就好～ 哈哈 慢慢来 只要坚持就好～