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终于熬过了2021年第一个工作周，忙得晕头转向，到周末也没缓过来😭
做个快手又美味的茄汁虾当晚饭吧，省时省力就是我的追求🤦♀️ 有虾有菜 营养也均衡✌️
🌟食材🌟
虾一磅，罗马番茄三个，西兰花半朵，蒜 番茄酱 白芝麻
🌟做法🌟
1⃣️番茄切小丁，蒜切末，油锅爆香蒜末后放番茄，中小火炒软，再加入番茄酱炒至泥状
2⃣️放入虾翻炒均匀（超市买的去头去虾线的虾，洗干净就能下锅，超方便👍）
3⃣️放入西兰花和少量水，盖上盖子焖煮几分钟
4⃣️掀锅盖加盐调味，收汁出锅，装盘撒上少许白芝麻
番茄汁可以不用收完，浇到米饭上超下饭。小朋友瞬间干完一碗白米饭，吃饭再也不用愁🤣
肚子吃饱 打工人继续去忙了😭
2⃣️0⃣️2⃣️1⃣️ 请对我们好一点🙏
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最新评论 30
: 又健康又美味![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 😋😋![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 哇，这个真的饭店的卖相![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 过奖过奖啦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 色泽诱人啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 感谢番茄 哈哈![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
感谢番茄 哈哈![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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: 茄汁虾看着好香啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 嗯嗯 很下饭![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
嗯嗯 很下饭![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 茄汁大虾让我想到了黄晓明 哈哈 茄汁大虾让我想到了黄晓明 哈哈
回复 @匿名用户 : 哈哈 是上一季中餐厅里面 黄晓明的拿手菜啦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @爱剁手的刘媛媛儿 : 怪不得没get到，没看过中餐厅![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 打工人表示感同身受，躺尸了一天，觉得略微缓过来一点![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 : 哈哈哈哈，有娃的都表示不知道我们没娃的在忙什么![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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但是真心连自己都快养不活啊 哈哈哈哈，有娃的都表示不知道我们没娃的在忙什么![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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但是真心连自己都快养不活啊
回复 @做一只精致的兔子 : 有娃的都是痛并快乐着，而且极度怀念那些没娃的日子![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
真有娃了你会发现很容易养活的 哈哈哈 有娃的都是痛并快乐着，而且极度怀念那些没娃的日子![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
真有娃了你会发现很容易养活的 哈哈哈
: 感觉色香俱全～![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 哈哈 这么高的评价 多谢多谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 好吃又健康![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 嗯嗯嗯（疯狂点头）![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @丫ss : 做的很棒！摆盘也好看👍😋 做的很棒！摆盘也好看👍😋
: 好正点的样子![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 做起来超简单![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
你的新头像好赞![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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回复 @丫ss : 好，我来试试 好，我来试试
: 好吃😋![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
好吃😋![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 嗯嗯![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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: 酸酸的好味道😋很下饭呢 酸酸的好味道😋很下饭呢
: 是哒 配米饭很好吃😋 是哒 配米饭很好吃😋