全宇宙最好吃最健康最清新最饱腹最低脂高蛋白的翠翠儿沙拉来啦，激不激动开不开森！
别嫌弃我丑，我太好吃了搞得白老板无心拍照，闷头猛吃😂必呼一的麻溜跑来分享给大家！
👩🏻🍳
🍵抹茶牛油果🥑dessing：
✨一颗熟透的牛油果🥑
✨matcha LOVE 抹茶粉 1.5tsp
✨两瓣蒜（或者适量蒜粉)
✨一大把新鲜罗勒叶fresh basil leaf
✨柠檬汁 3tbsp
✨希腊酸奶（我用的nancy kefir也很浓稠）2.5tbsp
适量黑胡椒和海盐
以上材料用Cuisinart 料理机打顺滑，尝尝味道，缺啥补啥~
🥗配菜们：
1️⃣用Zojirushi 象印 电饭锅做藜麦超简单，藜麦冲干净加水1：1.5电饭锅米饭快煮功能
2⃣️instant pot 最嫩鸡胸肉：内胆加少量水，放上自带铁架子，把两片鸡胸肉放在铁架子上，撒上黑胡椒，干罗勒叶，迷迭香，手动10分钟，自然放气6分钟，然后手动撒气~
3️⃣罗马菜切碎，Trader Joe's 缺德舅 kumato切小块，黄瓜切丁，再加一把芝麻菜提味，铺上鸡肉，倒上抹茶牛油果沙拉酱拌匀，最后撒一把松子！
调料哪个都不能少，少了任何都是木有灵魂的哈哈哈~
浓浓的抹茶清香，顺滑的牛油果，超级提味的新鲜罗勒叶，酸奶柠檬酸味的点缀，蔬菜脆脆的，松子的坚果香气，加上这翠翠儿的颜色（shai三声）
我只想说：这什么神仙沙拉啊，我能天天吃！而且特别饱腹！！
Cuisinart Food Processor 14-Cup + Review
最新评论 26
:全宇宙最好吃系列我好好收藏了！！！
:😂 抹茶粉 少放点
回复 @二小白:我其实抹茶都会睡不着![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:必须激动！必须开森！我现在逮到什么都想吃！![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:这一餐也太健康了🤦♀️
:仿佛嗅到了春天，光看都觉得神清气爽![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:啊呀 这么一说 好像今天立春！ 国内
回复 @二小白:嗯嗯，现在我们也立春啦🌿，🐮年正式开启🔛![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:这个dressing太有创意了吧～下次试试！
:超级好吃 抹茶控可是不能错过哈哈哈
回复 @二小白:二小白说超级好吃！肯定要试试！
:哈哈哈这沙拉真绿2333原来还可以加抹茶粉2333
:万物皆可抹茶粉![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:吃得也太健康了吧！
:好健康呢
:为什么你做的 即使全素 都很有食欲![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈哈谢谢亲爱的夸奖![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哎哟妈，我也在做沙拉
回复 @OliOliOli:激情小马哥哈哈哈 先看你跳![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:想看一下图![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:吃的股票吗![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:健康又好吃😋👍👍
:健康餐