最近天气冷 也非常干燥，家里开了暖气以后更干了。而作为一个不爱喝水星人，尤其工作一忙起来就顾不上喝水。
对于一个健康的身体来说，每天至少要喝1000-1500ml的水，就是我们通常所说的八杯水。可以帮助身体及时补水以及代谢。
为了促进自己多喝水，我也是想了很多的方法。最常见的方法是用漂亮的杯子。
为了防止自己用腻，我就会经常换着杯子用
图一是我很喜欢的一个 Alice + Olivia 爱丽丝 + 奥利维亚 和 Starbucks 星巴克 合作杯子，是几年前的款了。 这个杯子是我冬天常用的。她倒满一杯是355ml的量。所以我就会算好一天喝4到5杯。之所以冬天喜欢用是因为她还挺保温，又防烫手。我早上会用她来泡茶或者喝咖啡，不会很快就冷掉。她唯一的缺点是不能放洗碗机。但是其实非常好洗，反正我用来喝咖啡和茶已经好几个冬天了，也没见过留下什么茶渍，一抹就能洗掉。
图二是在 Urban Outfitters 上买的friends杯子中的其中一个。作为一个friends脑残粉，我是真的很喜欢。因为是玻璃杯，保温性能不怎么样，我就会在冬天用它喝一些冰饮，放在里面真的也非常好看！它可以放在洗碗机的上层清洗，所以非常方便！
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: 喜欢friends 的杯子呢，我可是骨灰级的粉![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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去年还看了一次 喜欢friends 的杯子呢，我可是骨灰级的粉![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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去年还看了一次
: 哈哈我家基本上也是 想不出看啥的时候就随便放一集friends来看 哈哈我家基本上也是 想不出看啥的时候就随便放一集friends来看