上次去 Costco 看到這個有機蘋果醋三大罐都是玻璃瓶身，開起來超有質感，價格才$7.69，就帶走啦！這瓶是未經加工與高溫殺菌的有機蘋果醋，還標註including the mother(母親病菌），仔細一看確實有許多沉澱物⋯
上網查詢原來真正好的蘋果醋就是要未經過加工、未經高溫殺菌、有機的和需擁有漂亮的琥珀色。而蘋果醋的獨特顏色是因為一種稱為「母親病菌（the mother）」的混濁物質，它是一種細菌的名稱，類似於康普茶中的「紅茶菌」，而這些菌種對人體消化道非常有益喔！
這瓶不建議直接飲用喔！因為沒有經過稀釋的蘋果醋會引起喉嚨的灼熱感，損害口腔、喉嚨甚至食道。我一開始只對了冷水，真是酸到不行。最後趕緊加了 Manuka 蜂蜜總算是好喝多了！🤣🤣🤣最近每天早上就喝一杯，通體舒暢，感覺很refreshing，而且我不愛喝水、剛好逼迫自己喝水！
研究發現蘋果醋真的好處多多，因為「醋」的發酵過程是糖被細菌和酵母分解為酒精，再進一步發酵變成「醋」。而醋也可以從多種水果、蔬菜甚至穀物製成，但是最推薦的仍是「蘋果醋」，因為它有豐富的「乙酸」，擁有許多療效喔！以下有7⃣️種療效：
1. 有助於消化系統運作
2. 提升免疫力
3. 平衡血糖
4. 改善多囊性卵巢症候群
5. 降低膽固醇與血壓
6. 改善宿醉問題
7. 增加飽足感
這樣又可以健身又可以減少食慾，這就是為什麼女明星可以保持曼妙身材的原因，原來是每天早晨會喝一杯「蘋果醋」，不只可以幫助消化，還可以養顏美容啊！
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最新评论 61
: 每次买两大框 超级便宜好喝 天然减肥药 每次买两大框 超级便宜好喝 天然减肥药
: 喝了更加饿 喝了更加饿
: 请问开盖后需要放进冰箱吗 请问开盖后需要放进冰箱吗
: 不用喔 不用喔
: 我家也是必备这个![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 好東西![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
好東西![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
: 超级酸![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
喝过一次就放弃了，加糖加蜂蜜也没觉得好太多![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
超级酸![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
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: 啊！那可能你不耐酸的 啊！那可能你不耐酸的
: 我也是 一口都喝不下去![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我也是 一口都喝不下去![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 好喝吗好喝吗？最近天气暖和了正想囤点儿喝的呢！我要去买来试一试～ 好喝吗好喝吗？最近天气暖和了正想囤点儿喝的呢！我要去买来试一试～
: 喜歡酸酸的就會喜歡的 喜歡酸酸的就會喜歡的
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 胃酸人士一直没敢轻易尝试![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
胃酸人士一直没敢轻易尝试![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 😄那還是先養胃 😄那還是先養胃
: 我家也吃苹果醋，对身体好处多多很不错 我家也吃苹果醋，对身体好处多多很不错
: 我趕快跟進學起來，這樣才可以跟姐一樣越活越年輕 我趕快跟進學起來，這樣才可以跟姐一樣越活越年輕
: 正准备买点苹果醋，分享太及时了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 謝謝Q姐喜歡😘 謝謝Q姐喜歡😘
: 我家那个常年都喝这个，家里没断过，好东西👍 我家那个常年都喝这个，家里没断过，好东西👍
: 哇！不愧是Costco 女王![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 价格便宜，但我还是喜欢用贵一点的Bragg 价格便宜，但我还是喜欢用贵一点的Bragg
: Costco 真的太便宜了，Bragg更好嗎？ Costco 真的太便宜了，Bragg更好嗎？
回复 @HWHW : 个人喜欢多一点 个人喜欢多一点
: 把你的吸管看成勺子了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我错了 把你的吸管看成勺子了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我错了
: 我確實不是用木勺啊 我確實不是用木勺啊
回复 @HWHW : 因为蜂蜜是弱酸性，会跟金属产生化学反应，损失营养成分哦 因为蜂蜜是弱酸性，会跟金属产生化学反应，损失营养成分哦
: manuka蜂蜜最好用木勺哦，金属勺子会导致营养流失～ manuka蜂蜜最好用木勺哦，金属勺子会导致营养流失～
: 😱😱😱真的嗎？馬上改正 😱😱😱真的嗎？馬上改正
: 我也买了，太酸了，一直囤在家里![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我也买了，太酸了，一直囤在家里![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 真的很酸，一定要放蜂蜜啊！ 真的很酸，一定要放蜂蜜啊！
: 原来要加水呀！我记得很早以前买过苹果醋，不知道怎么喝![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
加水的话应该能喝下去啦 原来要加水呀！我记得很早以前买过苹果醋，不知道怎么喝![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
加水的话应该能喝下去啦
: 要喔！不然會被酸死的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
要喔！不然會被酸死的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 我也刚在Costco买了这个苹果醋🤝 我也刚在Costco买了这个苹果醋🤝
: 🤝真的太巧了 🤝真的太巧了
: 看着很不错哦！ 看着很不错哦！
: 呆呆接受酸可以試試 呆呆接受酸可以試試
: 感觉很不错👍![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 它家容量超值 它家容量超值
: 我同事听说我买了costco的果醋三联排就婉转告诉我喝不完可以用它来刷水槽～ 我同事听说我买了costco的果醋三联排就婉转告诉我喝不完可以用它来刷水槽～
: 真的是很多啊！感覺可以喝個好幾年 真的是很多啊！感覺可以喝個好幾年