上次去 Costco 看到這個有機蘋果醋三大罐都是玻璃瓶身，開起來超有質感，價格才$7.69，就帶走啦！這瓶是未經加工與高溫殺菌的有機蘋果醋，還標註including the mother(母親病菌），仔細一看確實有許多沉澱物⋯
上網查詢原來真正好的蘋果醋就是要未經過加工、未經高溫殺菌、有機的和需擁有漂亮的琥珀色。而蘋果醋的獨特顏色是因為一種稱為「母親病菌（the mother）」的混濁物質，它是一種細菌的名稱，類似於康普茶中的「紅茶菌」，而這些菌種對人體消化道非常有益喔！
這瓶不建議直接飲用喔！因為沒有經過稀釋的蘋果醋會引起喉嚨的灼熱感，損害口腔、喉嚨甚至食道。我一開始只對了冷水，真是酸到不行。最後趕緊加了 Manuka 蜂蜜總算是好喝多了！🤣🤣🤣最近每天早上就喝一杯，通體舒暢，感覺很refreshing，而且我不愛喝水、剛好逼迫自己喝水！
研究發現蘋果醋真的好處多多，因為「醋」的發酵過程是糖被細菌和酵母分解為酒精，再進一步發酵變成「醋」。而醋也可以從多種水果、蔬菜甚至穀物製成，但是最推薦的仍是「蘋果醋」，因為它有豐富的「乙酸」，擁有許多療效喔！以下有7⃣️種療效：
1. 有助於消化系統運作
2. 提升免疫力
3. 平衡血糖
4. 改善多囊性卵巢症候群
5. 降低膽固醇與血壓
6. 改善宿醉問題
7. 增加飽足感
這樣又可以健身又可以減少食慾，這就是為什麼女明星可以保持曼妙身材的原因，原來是每天早晨會喝一杯「蘋果醋」，不只可以幫助消化，還可以養顏美容啊！
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最新评论 62
:每次买两大框 超级便宜好喝 天然减肥药
:喝了更加饿
:请问开盖后需要放进冰箱吗
:不用喔
:我家也是必备这个![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:好東西![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
:超级酸![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
喝过一次就放弃了，加糖加蜂蜜也没觉得好太多![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:啊！那可能你不耐酸的
:我也是 一口都喝不下去![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:好喝吗好喝吗？最近天气暖和了正想囤点儿喝的呢！我要去买来试一试～
:喜歡酸酸的就會喜歡的
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:胃酸人士一直没敢轻易尝试![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:😄那還是先養胃
:我家也吃苹果醋，对身体好处多多很不错
:我趕快跟進學起來，這樣才可以跟姐一樣越活越年輕
:正准备买点苹果醋，分享太及时了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:謝謝Q姐喜歡😘
:我家那个常年都喝这个，家里没断过，好东西👍
:哇！不愧是Costco 女王![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:价格便宜，但我还是喜欢用贵一点的Bragg
:Costco 真的太便宜了，Bragg更好嗎？
回复 @HWHW:个人喜欢多一点
:把你的吸管看成勺子了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我错了
:我確實不是用木勺啊
回复 @HWHW:因为蜂蜜是弱酸性，会跟金属产生化学反应，损失营养成分哦
:manuka蜂蜜最好用木勺哦，金属勺子会导致营养流失～
:😱😱😱真的嗎？馬上改正
:我也买了，太酸了，一直囤在家里![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:真的很酸，一定要放蜂蜜啊！
:原来要加水呀！我记得很早以前买过苹果醋，不知道怎么喝![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
加水的话应该能喝下去啦
:要喔！不然會被酸死的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我也刚在Costco买了这个苹果醋🤝
:🤝真的太巧了
:看着很不错哦！
:呆呆接受酸可以試試
:感觉很不错👍![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:它家容量超值
:我同事听说我买了costco的果醋三联排就婉转告诉我喝不完可以用它来刷水槽～
:真的是很多啊！感覺可以喝個好幾年