太太太太好吃啦！一口气啃掉三块！好吃上天，皮脆得跟薯片似的，咬一口里面还有肉汁！
我是直接用有新奥尔良烤翅粉涂满带骨的鸡上腿，
放入冰箱冷藏腌制入味，最起码也得2小时哦。
然后我用的是锡纸在空气炸锅底部铺上一个小碗，
先铺上一层baby spinach，再把鸡腿放上去。
没错！我想吃鸡油菠菜 🤣🤣🤣🤣
空气炸锅375度15分钟，
然后把鸡腿夹出来，盛起菠菜，倒上鸡油！
菠菜可以直接吃啦，吼吼吃！
鸡腿再扔回去空气炸锅400度10分钟！
出锅撒点黑椒啥的点缀一下。
配白饭简直不要太快乐！
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最新评论 28
: 看得我流口水了🤤 看得我流口水了🤤
: 擦干净来一口![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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擦干净来一口![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 大厨呀，流口水🤤 大厨呀，流口水🤤
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这个只需要腌一下扔空气炸锅 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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这个只需要腌一下扔空气炸锅
: 皮脆![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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流口水了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
皮脆![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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流口水了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 鸡皮脆成薯片了都 鸡皮脆成薯片了都
: 大厨水准👍鸡腿和腌料配比是多少呢？ 大厨水准👍鸡腿和腌料配比是多少呢？
回复 @糖城城 : 是不是烤太多了 这个情况你可以开始15分钟把温度调低大概360-375之间 然后最后5-6分钟再调到400度把外皮烤脆 是不是烤太多了 这个情况你可以开始15分钟把温度调低大概360-375之间 然后最后5-6分钟再调到400度把外皮烤脆
回复 @匿名用户 : 可能是，而且我烤的鸡腿外面焦了里面还不太熟，我用的飞利浦的空气炸锅，不知道是不是空气炸锅的问题![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
可能是，而且我烤的鸡腿外面焦了里面还不太熟，我用的飞利浦的空气炸锅，不知道是不是空气炸锅的问题![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 油光锃亮的鸡腿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 超级好吃 感觉比外面买的还棒![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
超级好吃 感觉比外面买的还棒![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 我没看到菠菜![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 哈哈哈哈哈 菠菜说它在肚子里 哈哈哈哈哈 菠菜说它在肚子里
: 这小色泽太完美了 这小色泽太完美了
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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腌料的功劳 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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腌料的功劳
: 口水一地![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这个简单 你轻松复制 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这个简单 你轻松复制
: 看着好好吃😋 看着好好吃😋
: 我最喜欢外脆里嫩的肉肉![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 你用的空气炸锅是什么牌子的啊？ 你用的空气炸锅是什么牌子的啊？
: 之前bestbuy bug deal那个insignia 之前bestbuy bug deal那个insignia
回复 @abc個c : 👌👌👌谢谢！ 👌👌👌谢谢！
: Juicy健康 Juicy健康
: 超喜欢，一滴油都不用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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超喜欢，一滴油都不用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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