太太太太好吃啦！一口气啃掉三块！好吃上天，皮脆得跟薯片似的，咬一口里面还有肉汁！
我是直接用有新奥尔良烤翅粉涂满带骨的鸡上腿，
放入冰箱冷藏腌制入味，最起码也得2小时哦。
然后我用的是锡纸在空气炸锅底部铺上一个小碗，
先铺上一层baby spinach，再把鸡腿放上去。
没错！我想吃鸡油菠菜 🤣🤣🤣🤣
空气炸锅375度15分钟，
然后把鸡腿夹出来，盛起菠菜，倒上鸡油！
菠菜可以直接吃啦，吼吼吃！
鸡腿再扔回去空气炸锅400度10分钟！
出锅撒点黑椒啥的点缀一下。
配白饭简直不要太快乐！
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最新评论 28
:看得我流口水了🤤
:擦干净来一口![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:大厨呀，流口水🤤
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这个只需要腌一下扔空气炸锅
:皮脆![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
流口水了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:鸡皮脆成薯片了都
:大厨水准👍鸡腿和腌料配比是多少呢？
:超市买那种一pack 4大块的带骨鸡上腿肉，直接用一包极美滋的腌料就好 反正我的判断是正反全部涂到
回复 @糖城城:是不是腌制的时间不够长呀 我的巨入味![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:油光锃亮的鸡腿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:超级好吃 感觉比外面买的还棒![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我没看到菠菜![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈哈哈 菠菜说它在肚子里
:这小色泽太完美了
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
腌料的功劳
:口水一地![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这个简单 你轻松复制
:看着好好吃😋
:我最喜欢外脆里嫩的肉肉![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:你用的空气炸锅是什么牌子的啊？
:之前bestbuy bug deal那个insignia
回复 @abc個c:👌👌👌谢谢！
:Juicy健康
:超喜欢，一滴油都不用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)