花旗参可谓驰名中美,每逢回国都要带一批走亲访友的佳品。花旗参对生长条件要求很高,而且需要种植4年左右才能挖出,一直以来都是名贵的中药材。美国最好的花旗参就来自于威斯康星的马拉松县,这一次测评的花旗参来自GreenGold,总部就在这传说中的花旗参之都~感谢君君和商家pick,你们一定是看到了我养生的努力嘿嘿~
花旗参小科普:
花旗参是补气滋阴,健脾的最佳选择。相对于人参而言,花旗参性阴,进补之后不会引起上火的症状。年轻人熬夜睡眠不足,工作压力大,很容易出现口干咽干,肝火旺盛,疲劳头晕,心悸的症状。
一般中医会开“生脉饮”,在疲劳无力出汗多的时候给年轻人喝。而“生脉饮”的主要成分就是参,其中人参版本的容易上火,花旗参版本的最适用于年轻人,不易上火~
花旗参还对神经系统,心脏,血压等有调节和保护作用。一般不爱喝茶的年轻人可以用花旗参泡水代替茶叶,日常饮用非常适宜!
生脉饮还配有麦冬和五味子,如果症状很轻只是想日常泡茶喝,可以只泡花旗参配上枸杞,更偏日常养生。花旗参本身是可以吃的哦!泡完茶记得把参片吃掉才有效~
花旗参片口感:
花旗参片最适合沏茶,介绍中说放入口中的味道是先苦后甘,回甘味重。尝了这一款花旗参,苦味非常轻,泡出的茶也完全没有苦的味道,反而更像是大麦茶那种淡淡的谷味。
这一款花旗参质量非常棒,质地很硬,耐泡,一早上还没有变形哈哈,可以泡完吃掉~而且装盒精致,非常干净,强迫症宝宝表示非常满意。在养生壶的茶滤中稍微冲洗就可以定时开煮了。网上说小火10分钟最佳,用上养生壶,时间刚刚好也是10分钟左右。
花旗参珍珠炖汤:
花旗参片泡茶最佳,花旗参珠炖汤当然是一绝!一个人炖整鸡嫌麻烦可以只炖大鸡腿儿~
花旗参3-5颗,当归2-3片,枸杞一小把,加上去腥三件套和红枣。鸡腿切两刀入味,过一遍血水之后把材料都放进去,定时35分钟。炖汤的时候明显有一股草药的清香,邻居都好奇我在做什么好吃的哈哈~
总结:
早晨泡一壶花旗参茶,饭后不消化的感觉真的轻了一些,疫情remote的宝宝们不妨尝试起来~
坚持每周3-4天喝花旗参茶可以增强免疫力,帮助抵抗流感,缓解压力哦~
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