🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️我的专业是研究心脏病和代谢疾病的。这几年和很多内分泌科的医生👨🏻⚕️打过交道。说起来有很多国内的小美眉，体重不到90斤， 但是诊断出来是肥胖引起的糖尿病早期。想想很难过， 为了减肥盲目追求减体重不好好吃饭， 真的吃的时候又去找垃圾食品吃。那么年轻，居然也有糖尿病早期的症状。
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️讲真， 10个女人里有11个觉得自己胖。需要减肥。（我自己是那第12个） 这个没有问题呀！ 因为我们自律呀。不过上了年纪之后也越来越体会到，盲目追求瘦，靠饿出来的瘦真的不可取。
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️这款体重机我看上有一阵了。一直也没有找到机会买。因为我之前在洛杉矶！大家都是健身小超人🦸♀️LA fitness 前台就有！ 运动之后随手就测了。家里就只需要一个普通的体重器就好。来了辛辛那提之后这个福利就没有了。。。 😂😂😂😂
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️体重计有点小贵 不过omron这个牌子确实是主打医疗保健的。我给粑粑买了血糖仪和血压计 在洛杉矶的健身房也是用这个牌子 Omron 欧姆龙 品质值得信任。用法简单，有90天记忆功能。能测基础代谢率，能测体脂和肌肉量。也能顺便测一下身体的年龄。我。。。 作为一个书呆子，认为最重要的是体脂和肌肉量。因为这个是利用超声来直接计算的，最准确。其他的是基于推测。也是每个爱好健身的小🧚♀️应该关注的指标。
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️最后的最后！ 美是自信 健康有力量。㊗️所有的小仙女🧚♀️都能健健康康开开心心的走在减肥路上
周末健身-lululemon Omron HBF-514C Full-Body Sensor Body Composition Monitor and Scale, 330 lbs. Black | Staples $81.99(到手价)
最新评论 12
:同款现在涨价涨好多，我之前买的时候好多年前了才44块钱
:这款不错
:目前啥牌子的体脂仪，水量的测定按其电生理原理应该也是能准确的，其实就是体脂、机体含水量能准确就好咧，其他的都是基本依靠大数据采集出来的结果，能供参考。
:对。所以我觉得就是骨骼肌和fat 含量是准的。身体年龄是按照大数据推算的。
回复 @ChenTiger:水量也准，这个数据也重要，看看减的是不是水，比如有些是采用拉肚子的减水办法…哈哈哈😂
:我也想买来着。但是看了评论又有点![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我刚用了一天！ 还不知道！ 要是不好我给你打小报告！
回复 @雪月梦怡:再不开箱电池就没电啦！![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)