新年新气象！带着我们家的小宝开始规律性一周去几次健身馆了！开启小小肌肉男养成记！今天早上自己去健身馆健身了好几个小时，下午小儿子放学带着他赶紧就去健身馆了！带着小朋友去健身馆跑跑步，划船运动，再用上轻一点的dumb bell，运动起来！
❤️现在来和大家分享我今天下午的健身馆穿搭❤️
✅小心机T恤——lululemon 露露乐檬檬 Twist-Back Relaxed-Fit Long-Sleeve Shirt | Women's Long Sleeve Shirts | lululemon $49(到手价))
前几天分享过这一款白色的⬇️🩷Lululemon背后小心机的长袖T恤一定要推荐给大家🩷（两种穿法+选号指南））
今天第一次拿出这件黑色的来穿
感觉也很好看，后背的扭扭设计真的是太喜欢了，哪天有空把我买的露露家的所有的扭扭的T恤衫都拿出来晒晒
✅Leggings——lululemon 露露乐檬檬 Align leggings 25’
虽然这一条裤子是几年前入的，但是好像从来没有入过镜！我还真的很喜欢露露他们家前几年出的这种杂染的align leggings我买过两条不同颜色都特别的喜欢
当时这条只有0号我也就买了，看起来虽然很小，但是弹性很大，也是可以穿的！（本人虽然120磅出头也不是瘦子，但是胯骨不大，所以说穿上身不会绷得喘不过气，反倒觉得脚踝那块儿比2号还合适，不会那么松）
✅sneakers——Adidas 阿迪达斯斯
最喜欢阿迪很多的球鞋，穿着不仅合脚，而且又舒服，关键很多和露露的颜色特别配
💪新年赶紧运动起来吧，有孩子们的妈妈们也带着孩子们一起运动吧！
最新评论 36
: 也许是吧。我们是家庭卡，每月付费。私教需要额外加每个小时$120 也许是吧。我们是家庭卡，每月付费。私教需要额外加每个小时$120
: 新髮型真的很利索 新髮型真的很利索
: 谢谢亲爱的，我也很喜欢呢，洗头也很方便一下就吹干了 谢谢亲爱的，我也很喜欢呢，洗头也很方便一下就吹干了
: 你们那边允许孩子使用健身器材？我们的club 需要满16岁，并且需要请club私教一付一上5节课后（主要教孩子如何正确使用各种健身器械）才可以使用健身房。 你们那边允许孩子使用健身器材？我们的club 需要满16岁，并且需要请club私教一付一上5节课后（主要教孩子如何正确使用各种健身器械）才可以使用健身房。
: 那是挺严格的，以前我们这边好像是1 3岁以上才可以去weight area,但是器材好像有家长在旁边十岁以上就可以 那是挺严格的，以前我们这边好像是1 3岁以上才可以去weight area,但是器材好像有家长在旁边十岁以上就可以
: 现在是越来越多的孩子，年龄小，就已经开始健身了，我看健身馆经常统一，一般看起来像1 3，4岁的孩子一起去 现在是越来越多的孩子，年龄小，就已经开始健身了，我看健身馆经常统一，一般看起来像1 3，4岁的孩子一起去
: 同款的黑色依旧很好看 同款的黑色依旧很好看
: 是的，我先买了白色色，后来觉得黑色也不错，就买了太喜欢这个背后设计了各种扭扭款设计，我都买了各种各样的，下次我来一起晒一下 是的，我先买了白色色，后来觉得黑色也不错，就买了太喜欢这个背后设计了各种扭扭款设计，我都买了各种各样的，下次我来一起晒一下
: So sexy So sexy
: 小公子有模有样的 小公子有模有样的
: 嘿嘿，对的姿势正确，真的很重要，否则自己会受伤 嘿嘿，对的姿势正确，真的很重要，否则自己会受伤
: 新发型太适合你了，好好看！ 新发型太适合你了，好好看！
: 谢谢宝宝，总是留长头发，换一换发型，觉得还挺喜欢的 谢谢宝宝，总是留长头发，换一换发型，觉得还挺喜欢的
: 期待着你家的健身房呢![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
期待着你家的健身房呢![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
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: 哈，我只是这么想，还没有有计划 哈，我只是这么想，还没有有计划
: 哇，竟然换发型了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哇，竟然换发型了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 宝宝可能今年夏天的时候没有来玩，我今年八月底九月头的时候就剪成这种短发型了，后来就长长了，最近又想着把它剪了，感觉特别清爽 宝宝可能今年夏天的时候没有来玩，我今年八月底九月头的时候就剪成这种短发型了，后来就长长了，最近又想着把它剪了，感觉特别清爽
回复 @supermommy : 我刷的比较少，越来越忙![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我刷的比较少，越来越忙![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 超妈太棒了！我办了健身房的卡 没去几个月又不去了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
超妈太棒了！我办了健身房的卡 没去几个月又不去了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
: 现在不晚！新年赶快多去，习惯就好啦 现在不晚！新年赶快多去，习惯就好啦
: 超妈新发型好看！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
我现在很喜欢短发了 ![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
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我现在很喜欢短发了
: 超妈太自律啦![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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。小王子也跟妈妈一起自律。想问超妈小孩子去健身馆里是有儿童的机器用吗？还有问题，是不是买年费或月费去健身馆啊？ 超妈太自律啦![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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。小王子也跟妈妈一起自律。想问超妈小孩子去健身馆里是有儿童的机器用吗？还有问题，是不是买年费或月费去健身馆啊？
: 没有小朋友的运动器械是成人的，所以孩子要高度和成人差不多可能才能使用起来。健身馆一般要13岁以上才给去重量区用free weight.但是跑步机机械这些东西有家长陪着就可以用10岁以上根据每个健身馆的规定不一样吧。对的这个是要买月卡或年卡。 没有小朋友的运动器械是成人的，所以孩子要高度和成人差不多可能才能使用起来。健身馆一般要13岁以上才给去重量区用free weight.但是跑步机机械这些东西有家长陪着就可以用10岁以上根据每个健身馆的规定不一样吧。对的这个是要买月卡或年卡。
: 太有活力喝自律呢！好看的上衣，后面收紧![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
太有活力喝自律呢！好看的上衣，后面收紧![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 😘😘看你家地下室健身馆弄得很好，我也想想以后是不是也改成健身房 😘😘看你家地下室健身馆弄得很好，我也想想以后是不是也改成健身房
: 超妈太自律啦😆 超妈太自律啦😆
: 嘿嘿，我下午去其实是带我们家小儿子去运动，我就基本休息了，只在那儿骑自行车 嘿嘿，我下午去其实是带我们家小儿子去运动，我就基本休息了，只在那儿骑自行车
: 圖4️⃣那背影超有氣勢張力，體型超好看的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
圖4️⃣那背影超有氣勢張力，體型超好看的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的，总是在健身的路上鼓励着我！💪😘 谢谢亲爱的，总是在健身的路上鼓励着我！💪😘
: legging超级美![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
legging超级美![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
: 谢谢！align leggings舒服又好看 谢谢！align leggings舒服又好看
: 这个发型好看。身材绝了！ 这个发型好看。身材绝了！
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
前几天刚去又剪了 ![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
前几天刚去又剪了