#15分钟快手健康早餐# 这两天美东进入蒸包子模式,热翻了没有胃口怎么办,来吃个酸甜开胃的番茄烤饭好啦????
其实这个跟红极一时的整个番茄饭差不多啦,不过用了番茄做碗,颜值一下高了好多有没有??
做法超简单,只需三步:
?第一步:先把番茄头切掉,挖瓤,别挖太多哈,留一些汤汁在里面。挖出来的可以切成小番茄块儿或者放进料理机打成番茄汁也行。
??第二步:然后剩饭剩菜加点糖盐炒一炒,然后放番茄汁或者番茄块儿一起炒,7分熟就好啦。
???第三步:如图三那样子,把饭装进番茄碗,还可以打一个鸡蛋也可以不打,送进380度的烤箱差不多20分钟就好啦。
⚠️⚠️注意注意,要包锡纸哦不然会糊掉。
吃的时候撒点胡椒粉小葱花之类的搅一搅,舀一勺,番茄味儿很浓郁很好吃哦!宝宝们注意解暑降温别上火起痘痘哦,muamua~~❤️❤️??
最新评论 14
: 没胃口+1 没胃口+1
: 周六开始就会凉快啦?? 周六开始就会凉快啦??
: 好创意 好创意
: 刚吃完大盘鸡的飘过。嘴边长满了豆 刚吃完大盘鸡的飘过。嘴边长满了豆
: 啊哈哈,我吃了一天冰淇淋和冰可乐,也要冒痘 啊哈哈,我吃了一天冰淇淋和冰可乐,也要冒痘
: ?不好看? ?不好看?
: ???应该有根叶的比较好看一些 ???应该有根叶的比较好看一些
: 下次得买大个的? 下次得买大个的?
: 哈哈对哦,大个儿的比较好装饭?? 哈哈对哦,大个儿的比较好装饭??
: 我要给我儿子做。这个颜值好高。 我要给我儿子做。这个颜值好高。
: ??酸酸甜甜很好吃哦,一个我根本没吃够?? ??酸酸甜甜很好吃哦,一个我根本没吃够??
回复 @木美子 : 看着就清爽。 看着就清爽。
: 偶的天!!!秒赞?一个字,学!营养早餐,走起! 偶的天!!!秒赞?一个字,学!营养早餐,走起!
: ??酸酸甜甜超好吃哦 ??酸酸甜甜超好吃哦