第六天打卡來分享下無油又入味的鹽焗雞！
食材：
1. 鹽焗雞粉
2. 去骨去皮雞腿肉
做法：
1. 去骨去皮雞腿肉退冰洗淨後，用紙巾擦乾盡量不要帶有水分
2. 把雞腿肉切塊、並倒入鹽焗雞粉醃製，2lb雞肉約用一包的量，粉倒入雞肉後記得用手抓一抓讓鹽焗雞粉能均勻的蓋在雞肉
3. 放入冰箱冷藏醃製隔夜更好吃
4. 開大火並放入雞肉，不用添加油, 因為雞肉本身煮了就會出油、而且美國超市買到的去骨去皮雞腿肉
5. 全程維持高火就可以煮出鮮嫩多汁的無油鹽焗雞，也可以加入辣椒跟蔥粒增加鮮味
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最新评论 34
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: 看起来…很好吃…肯定是因为我现在很饿 看起来…很好吃…肯定是因为我现在很饿
回复 @匿名用户 : 谢谢超妈💓💓💓最近配合健身主题都做低脂低热量的，但周末破功做了个白酱义大利麵🤣🤣🤣 谢谢超妈💓💓💓最近配合健身主题都做低脂低热量的，但周末破功做了个白酱义大利麵🤣🤣🤣
: 是真的好吃啦！！！！壞花兒💣💣💣 是真的好吃啦！！！！壞花兒💣💣💣
: 天天被你馋的小可爱来报道了 天天被你馋的小可爱来报道了
: 哈哈哈哈谢谢宝宝💓💓💓我现在在想周日要发丝芙兰的什么话题🙈🙈 哈哈哈哈谢谢宝宝💓💓💓我现在在想周日要发丝芙兰的什么话题🙈🙈
: 最爱盐焗鸡😋❤️ 最爱盐焗鸡😋❤️
回复 @FLORENCEE : 谢谢Florence宝宝，希望我也能有机会🍀🍀🍀 谢谢Florence宝宝，希望我也能有机会🍀🍀🍀
回复 @aillynotes : 谢谢亲，好意外呢……宝宝很快也会有啦🤩 谢谢亲，好意外呢……宝宝很快也会有啦🤩
: 千呼萬喚始出來！看起來好好吃啊😍😍😍 千呼萬喚始出來！看起來好好吃啊😍😍😍
: 哈哈哈哈哈萬能鹽焗雞粉！！！下次來我給妳一包！ 哈哈哈哈哈萬能鹽焗雞粉！！！下次來我給妳一包！
: 赞！晚上就做一下😊 赞！晚上就做一下😊
: 谢谢宝宝💓💓期待心得唷😍 谢谢宝宝💓💓期待心得唷😍
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: 谢谢亲，一起来试试😍😍 谢谢亲，一起来试试😍😍
: 做起来做起来 做起来做起来
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: 谢谢亲💓 谢谢亲💓
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: 谢谢宝宝夸奖，好开心💓💓 谢谢宝宝夸奖，好开心💓💓
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: 无油健康版来一盘😍😍 无油健康版来一盘😍😍
: 好棒好棒👍🏻👍🏻 好棒好棒👍🏻👍🏻
: 谢谢宝宝😘😘 谢谢宝宝😘😘
: 好吃😋也给我一块☺️☺️ 好吃😋也给我一块☺️☺️
: 来了来了，等等店小二勒～～～ 来了来了，等等店小二勒～～～
: 这个好💗💗😋 这个好💗💗😋
: 谢谢宝宝，鸡肉真的是减糖减脂期间好物食材💓💓 谢谢宝宝，鸡肉真的是减糖减脂期间好物食材💓💓
: 好棒呀，我也做起来做起来！亲爱哒标题 无油 变无有 啦 好棒呀，我也做起来做起来！亲爱哒标题 无油 变无有 啦
: 谢谢细心的宝宝，我立马改掉😍😍🙏🙏 谢谢细心的宝宝，我立马改掉😍😍🙏🙏