7
25
13
6
我真的好爱喝这个汤，真的好香甜美味，好好喝，关键还简单易做。
补血益气，调经通经，滋阴养颜，女性经期后食用，可补养调养身体，可有助改善月经不调和痛经气虚。
材料：乌鸡-1只，红枣-10颗约25g，枸杞-15g，桂圆-15g，党参-15g，当归-15g，姜片-少许
做法：
1. 乌鸡斩块，汆烫洗净血水（我会去掉鸡头、脖子、鸡翅尖、鸡屁股和肥脂）
2. 红枣、桂圆、党参、当归冲洗干净
3. 乌鸡、红枣、桂圆、党参、当归、姜片一起入锅，倒入清水末过所有材料
4. 大火煮沸之后转小火
5. 20分钟左右，把当归捞起，切片再放回汤里继续煮（也可以煲汤提前泡水至软切片，这样就可以省去这一步）
6. 40分钟后，加入洗净的枸杞，再煮1个小时即可
7. 去掉油，放点盐调味即可食用（我就不放盐的，直接这样吃喝，汤和鸡肉都很香甜美味）
笔记
粉丝
海莉同款T恤$34 Softstreme短裤$29
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
拉夫劳伦双人毯$28 | Macy's 纪念日大促低至4折
限今天：娇韵诗晚霜半价$27
17 Macy's
Bloomingdales 纪念日大促 低至1.5折
多款史低 拉夫劳伦衬衫$37
11 Bloomingdales
Nordstrom 再降+运通满返$50｜古驰、BBR参加
全场美妆低门槛满送$140礼
12 Nordstrom
adidas 长周末超值价继续 额外7折别错过
樱花色SAMBA $56
5 adidas
始祖鸟夹克$245 北面羽绒服$109 评论区抽奖
REI 周年庆 低至3折+会员额外8折
106 REI.com
NARS 官网大促｜新增评论抽奖 赢大白饼
4.6折起+满送正装口红+免邮
67 NARS Cosmetics
Macy's 10日惊喜 5折闪促
限今天 : 娇韵诗晚霜半价
77 Macy's
折扣升级：Estee Lauder 加送钢铁侠面膜等$441礼
多款双瓶套装补货！抢疯啦
300 Estee Lauder
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
Crocs人字拖封面款$18
1857 Nordstrom Rack
最新评论 7
: 养颜美容 养颜美容
: 正😋😋 正😋😋
: 蟹蟹😘 蟹蟹😘
: 当归好，我也爱喝 当归好，我也爱喝
: 🤝🤝☺️ 🤝🤝☺️
: 这个每月喝喝真好！我还加了阿胶代👍 这个每月喝喝真好！我还加了阿胶代👍
: 阿胶也好🤝 阿胶也好🤝