今日份的饮品是牛油果香蕉奶昔,健康低卡又好喝的饮品,多吃牛油果对心脏和皮肤都有好处,香蕉和牛油果的结合,非常好喝又健康的饮品,如果你跟我一样喜欢牛油果的话。有兴趣一起来看看吧!
🌿材料:2/3颗牛油果、半根香蕉、抹茶粉8克、细砂糖20克、牛奶135毫升、冰块6颗、奶油适量~
🌿做法:
1)把牛油果去壳切成小块放入搅拌机,加入切小块的香蕉,倒入牛奶,细砂糖和抹茶粉,加入几块冰块,一起搅拌成细腻的奶昔即可!
2)倒入杯子中,挤上奶油装饰,放入两片牛油果装饰即可饮用~(平时都是打好的奶昔直接喝了,今天为了拍照好看点,挤上奶油装饰一下😄)
最新评论 20
: 前天在Costco买了一包牛油果🥑下次试试🤩 前天在Costco买了一包牛油果🥑下次试试🤩
: 😋😋哇哦 😋😋哇哦
: 👍 👍
: 这一抹绿看着舒服,喝着幸福!佩服亲每一份用心做出来饮品和美食。 这一抹绿看着舒服,喝着幸福!佩服亲每一份用心做出来饮品和美食。
: 没有牛油果,打算来个芒果香蕉奶,可行不??老师😝 没有牛油果,打算来个芒果香蕉奶,可行不??老师😝
: 学到了!!!感觉也很适合早餐哎!!! 学到了!!!感觉也很适合早餐哎!!!
: 求搅拌机牌子😊 求搅拌机牌子😊
: 赞 赞
: 健康绿色饮品👍 健康绿色饮品👍
: 快速方便高颜值又好喝😍👍👍👍 快速方便高颜值又好喝😍👍👍👍
: 好清新好好看好想喝! 好清新好好看好想喝!
: 美味可口,夏日必备🤩 美味可口,夏日必备🤩
: 最正的牛油果色😝 最正的牛油果色😝
: 奶油是自己打发吗 奶油是自己打发吗
: 是用cool whip,买回来已经打发好的奶油,直接可以抹面和裱花~ 是用cool whip,买回来已经打发好的奶油,直接可以抹面和裱花~
: 不加抹茶粉可以吗 不加抹茶粉可以吗
: 可以呀! 可以呀!
回复 @布拉格之谜 : 谢谢,明天试试看😃 谢谢,明天试试看😃
: 太好看了这个颜色!好想喝😄 太好看了这个颜色!好想喝😄
: 很治愈的颜色~^_^ 很治愈的颜色~^_^