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周末终于开箱了instant pot, 😜去年黑五入的居然到现在才用，真是太懒了😋实在是被 @眼影控 的道道超有食欲的instant pot食谱吸引啦。这宝贝真是太神啦；其实之前也在用美的电高压锅，但感觉没IP 方便，许多自带设定的程序没法减加，设计不是很理性。
很想跃跃欲试做卤味拼盘。卤牛腱子肉，鸡蛋，豆干和老豆腐（也是眼影宝宝的方子）每一步都是严格按的步骤，哇，出来的效果好成功的说！放了一晚上第二天才切牛肉，很入味，连家属也赞不绝口。感觉真是太方便了，时间控制相当好。早知道去年就开始用IP了哈。今晚还做了藜麦饭，（quinoa ）准备渐渐不吃白米饭啦，用这些健康食材quinoa代替，别小看哟，藜麦含有丰富蛋白质，纤维，铁，是代替白米饭和面食最好的选择！开始组合便当，还真是好丰富🤗😋，卖相也不错嘻嘻满足感油然而生🤗💪健康吃起来。。。
@爱剁手的刘媛媛儿 这周表现不错吧主动打卡啦😋🥦🥛👣
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最新评论 22
: 谢谢宝宝喜欢跟尝试😍😍😍做得好棒！ 谢谢宝宝喜欢跟尝试😍😍😍做得好棒！
: 谢谢亲爱的😘哈是你的菜谱写的太好了，真的好成功，周末准备学你的糖醋排骨啦好期待哈 谢谢亲爱的😘哈是你的菜谱写的太好了，真的好成功，周末准备学你的糖醋排骨啦好期待哈
: 做的很棒，我最爱卤汁说牛肉 做的很棒，我最爱卤汁说牛肉
: 谢谢亲爱的Maya，爱你😘哇哇好感动，才看到蚂蚁上树😋🤗🤗好爱呀。这几天也要试一试回头来交作业😋😘 谢谢亲爱的Maya，爱你😘哇哇好感动，才看到蚂蚁上树😋🤗🤗好爱呀。这几天也要试一试回头来交作业😋😘
: 超棒的！！ 超棒的！！
: 谢谢亲爱的鼓励哈有你在我才能坚持下去，爱你哟 谢谢亲爱的鼓励哈有你在我才能坚持下去，爱你哟
: 可以可以，基本每天都能看到亲爱的发美食，我决定以后饭后再来，要不馋死了 可以可以，基本每天都能看到亲爱的发美食，我决定以后饭后再来，要不馋死了
: 哈亲爱的太过奖啦没想到IP这么好用哈新大陆发现了一样 哈亲爱的太过奖啦没想到IP这么好用哈新大陆发现了一样
: 好赞 好赞
: 谢谢亲爱的😋实在太方便啦 谢谢亲爱的😋实在太方便啦
: 好棒👍👍 好棒👍👍
: 谢谢亲爱的鼓励实在太方便了哈 谢谢亲爱的鼓励实在太方便了哈
: 我也喜歡眼影控寶寶的食譜，太方便了！親的 meal prep 好豐盛，好有食慾 我也喜歡眼影控寶寶的食譜，太方便了！親的 meal prep 好豐盛，好有食慾
: 是呀真的太方便了，以后也是我的主力军啦，哈这一锅几乎全搞定所有🤗 是呀真的太方便了，以后也是我的主力军啦，哈这一锅几乎全搞定所有🤗
: 我也开始用它做卤肉了 我也开始用它做卤肉了
: 是呀真是太方便了哈我现在用的最高频率的 是呀真是太方便了哈我现在用的最高频率的
: 太馋啦😍😍😍 太馋啦😍😍😍
: 以前用staub做好费时间呀，味道还没这个好哈以后就是我家主力军啦 以前用staub做好费时间呀，味道还没这个好哈以后就是我家主力军啦
: 这锅煮牛健太方便了 这锅煮牛健太方便了
: 是呀是呀，眼影宝宝的菜谱也好简单明了哈好爱呀 是呀是呀，眼影宝宝的菜谱也好简单明了哈好爱呀
: 👍 👍
: 哈好快手呀真是太喜欢了 哈好快手呀真是太喜欢了