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💗营养元素macro：315大卡
net carb：3g ｜ fat：15g｜protein：36g
📖食材（附图）：
鸡蛋 一颗
牛油果🥑 1/4个
spring mix 2cups
小番茄 50g
Cucumber🥒 50g
Balsamic vinaigrette 2tbsp
👩🍳做法：鸡蛋滚水下锅煮八分钟捞出，空盘子上放入沙拉，牛油果，三文鱼，小番茄，黄瓜，鸡蛋切半放入，淋上油醋汁dressing和柠檬汁🍋，超好吃的低卡高蛋白烟熏三文鱼沙拉✅
🍲还煲了鱼胶排骨汤，美容养颜又美味，幸福感爆棚😉
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最新评论 8
: 健康又美味 健康又美味
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: 太优秀！想做你室友哈哈哈 太优秀！想做你室友哈哈哈
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