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Happy Monday呀各位仙女～今天囡囡还是来推荐一下我以前po过的一个牌子，Daily Harvest。最近胖了所以决定来一波减脂餐🤣
这个牌子主要也是以健康低卡好喝的smoothie为主，我这次挑的都是我上次尝试后喜欢的味道，经验就是：有Cocoa的都特别苦，有Cinnamon的我不喜欢，所以避开这些的话选择就剩下十几款～具体的卡路里、蛋白质、carb、脂肪含量我都在图五标出来啦，这图搞了我好久，给以后会买的小伙伴参考～有几杯卡路里是很高的，记得不要选错哟。
做法还是一样简单，根据瓶子上写的推荐加入椰子水/牛奶加满，全部倒入搅拌机，完了倒出来用吸管喝就可以啦！每一杯都150卡以下，水果蔬菜超级食物全都有，喝的饱腹感强+补充维生素+完全没有罪恶感，还可以代餐喝！等我成功减掉10斤再来更新更多的减肥心得😂
笔记
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最新评论 17
: 请问刀的set在哪里买的呀 请问刀的set在哪里买的呀
: amazon哦 我发过 搜刀架 amazon哦 我发过 搜刀架
: 厨房餐具好好看！ 厨房餐具好好看！
: 请问这个在哪里买～ 请问这个在哪里买～
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: 咋拍啥都这么好看 咋拍啥都这么好看
: 嘻嘻😘东西长得好看 嘻嘻😘东西长得好看
: 你家厨房怎么这么好看 你哪里需要减肥……………… 你家厨房怎么这么好看 你哪里需要减肥………………
: 嘻嘻谢谢北鼻！还是肚肚瘦点穿衣服好看😁 嘻嘻谢谢北鼻！还是肚肚瘦点穿衣服好看😁
: Irene这么美，不需要减肥啊…… Irene这么美，不需要减肥啊……
: 哈哈么么哒 肚子不行🤣要再瘦点 哈哈么么哒 肚子不行🤣要再瘦点
: 包装也太好看了 包装也太好看了
: 哈哈dei！很符合女孩纸的审美了😆 哈哈dei！很符合女孩纸的审美了😆
回复 @sesedoudou : 谢谢！在west elm打折区买的哦 谢谢！在west elm打折区买的哦
: 拍的好好看！！一看就想喝 拍的好好看！！一看就想喝
: 嘿嘿，谢谢美妞儿！ 嘿嘿，谢谢美妞儿！