干燥的冬天来一碗好喝的番薯百合糖水,补气养血、健脾胃,而且做起来也非常简单;
准备食材:
番薯洗净去皮切小块,红枣洗净、百合洗净泡发;
把所有的食材倒入电饭煲中,加入适量的清水按煲汤功能键,煮好后放入适量的冰糖就好啦,简单易做好喝又健康!
Gourmet美食牌电饭煲买了几年了,真的是买回来不闲置,有预约、保温功能太方便了;
没有电饭煲的宝宝,可以用锅煮,把全部食材放入锅中加清水,用大火煮开转小火煮25分钟左右,煮好后加入冰糖即可;
希望大家会喜欢这碗糖水❤️
PS:生日买的康乃馨鲜花💐,自然风干后变成美美的干花,继续当摆拍道具哈!
最新评论 19
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: 向心晴宝宝学习养生 向心晴宝宝学习养生
: 一起养生哈哈😄 一起养生哈哈😄
: 补血养颜,太棒啦😋😋 补血养颜,太棒啦😋😋
: 宝宝喝起来😘 宝宝喝起来😘
: 百合是干的吗😳我要去找找! 百合是干的吗😳我要去找找!
: 干的,华人超市有卖,我还没买到过新鲜的百合。 干的,华人超市有卖,我还没买到过新鲜的百合。
: 原来这可爱的锅可以这么用 我一直不知道小锅能干啥😂 原来这可爱的锅可以这么用 我一直不知道小锅能干啥😂
: 摆拍道具用途之一🤣 摆拍道具用途之一🤣
: 这一套心形🧡碗好好看👍 这一套心形🧡碗好好看👍
: 梅西买的摆拍特别美! 梅西买的摆拍特别美!
: 这个好喜欢,这天喝最好了👍🤗好暖胃驱寒呀😘我家这款锅都被我闲置了,快拿出来用😜 这个好喜欢,这天喝最好了👍🤗好暖胃驱寒呀😘我家这款锅都被我闲置了,快拿出来用😜
: 宝宝这几天生病赶紧来一碗,喝完快快好起来❤️😘 宝宝这几天生病赶紧来一碗,喝完快快好起来❤️😘
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: 好想来一碗美容养颜糖水🤗🤗🤗 好想来一碗美容养颜糖水🤗🤗🤗
回复 @布拉格之谜 : 一起养生喝起来😄😄 一起养生喝起来😄😄