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妈妈们总想多睡会 无奈家有萌娃要照料 每天就是绞尽脑汁想明天有什么方便的快手餐 想好觉都能睡安稳些😂
今天来介绍一款让你能多睡10分钟的菠菜蛋煎面包
材料
黄油🧈
菠菜几片
蛋 一个
切片面包 一片
新鲜水果若干 蓝莓/桑果/树莓/草莓/樱桃等都行 （有什么放什么 主要用来点缀 再者早餐里加些水果可以营养均衡）
做法
热锅少许黄油融化
切片面包 中间用小勺子轻轻画一个正方形 然后用力往下按 把切片面包放入锅中慢煎 再在按下去的正方形里打一个蛋（直接打进去） （敲黑板❕切记要小火）
然后取若干片菠菜叶 焯水去草酸 （用开水烫一下即可） 然后把菠菜叶一片一片放在面包的鸡蛋上
小小火盖锅 焖1/2分钟 然后等蛋基本结住 翻个面煎一下 就可以出锅啦！
最后 再加上美美的水果点缀 宝宝一定吃的又开心又可以培养审美 一本正经的胡说八道 哈哈给
推荐给各位辛苦的美少女妈妈们 加油哟！
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最新评论 5
:这个宝宝早餐很适合我吃 哈哈
:哈哈哈 🥳那真是太好不过啦～
:👍
:原来你也在这里～哈哈
:耶？这样也能遇到… 世界太小了😂