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咳咳 这是个“假隔夜吐司”，原因是我忘记提前准备了😂
不过无所谓～现做一样超好吃！！！
（省去了吐司隔夜泡蛋奶液的步骤）
做法： （两人量，六片吐司面包）
🍞3个鸡蛋+1Cup牛奶+蛋白粉搅拌成均匀的蛋液
🍞将每片吐司浸入蛋奶液中，让吐司充分吸收蛋奶液，拿出来每3片叠放在一边放在烤盘中。将多余的蛋奶液均匀的倒在最顶端的吐司上。
🍞烤箱375度烤25分钟。
🍞拿出来用水果摆盘+淋上巧克力酱完成～
外层的吐司边脆脆的，内里又像是布丁一样的口感，灰常细腻❤️❤️
🥤☕️饮料是做失败了的咖啡珍珠奶。。😭珍珠被冻得像是蜡一样。。每算珍珠的卡路里是因为全部被我扔掉了😂
幸好咖啡冰+牛奶的组合很爽口
卡路里总量633。。对于我这样一天吃两顿的人来说还ok吧 😅😅😂
减脂餐活动打卡结束❤️ 还多打了一条🤪🤪
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最新评论 31
:明早就做！😤
:健康丰富的早餐😋😋
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:摆盘好好看啊！🥰
:美丽漂亮的食物
:真的好美哦！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:颜值担当👍 看着也好吃😋
:❤️
:颜值在线
:谢谢🍒🍑～挺简单的，放烤箱就行～
:哄哄的这个减脂系列拍的都好好看！而且看着都特别好吃😋
:谢谢摄影大师兔兔的夸奖❤️ 就是发现一个干净整洁的背景太重要啦～
:隔夜吐司太貌美啦！
:我的是“假隔夜”！估计真的隔夜土地会更好吃吧
:美食达人👍👍
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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其实我是想多发穿搭时尚之类的。但是现在这个情况。。。我已经一周没洗头了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:我也在做咖啡冰块🥰
:嘻嘻❤️ 好喝！！！等你晒货❤️
:我正准备做隔夜吐司呢！
:你做的 一定没我这么肥![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:好丰盛![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:看起来花把式多 实际也就是隔夜吐司 摆点水果![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:手很巧啊！
:![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
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你是大师级烘培技术 我。。太班门弄斧了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:👍🏻
:太美了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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不忍心下口
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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别啊～做出来就是吃的！！不过吃的时候心情超棒！秀色可餐！
:😍😍好精致美味！！
:花架子。摆水果的时候稍微花点心思，出来的效果就很不错![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:太美味了！我也超级爱这样吃吐丝
:超好吃 就是热量有点太高![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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吃完太满足 满足到我想打滚![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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