健身餐｜南瓜虾仁意面

健康三餐｜凉拌鸡丝佛手瓜

封城宅家：减脂每天吃什么多少卡，全部拍照记下来Day2

健身打卡2⃣️减脂餐——味增豆腐

健身打卡之低脂餐

封城宅家：记录减脂期每天吃什么，全部拍照记下来Day1

健身打卡➌｜自制减脂披萨🍕

健身打卡1⃣️减脂餐——日式大阪烧

健身打卡DAY 1｜居家也可以吃营养健身餐？

健身打卡2⃣️：跟做减肥操➕烧卖➕酸奶蛋糕🍰黑豆小零食

无黄油低卡egg Benedict｜居家美味brunch👩

健身打卡➋｜减肥餐吃起来🌮

2.吃草的一顿

连续健身打卡第一天

健身打卡1⃣️：瑜伽🧘‍♀️➕三文鱼沙拉🍣🥗

减脂下饭菜｜咖喱罗非鱼🍛

健身打卡➊｜减肥餐吃起来🍷

鹰嘴豆坚果protein cup｜相貌平平不过超级美味🥰

希腊酸奶鸡胸肉沙拉｜连吃四天都没腻😲😲😲