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昨天去wholefoods买了Oatly的燕麦奶，今天早餐就喝上了，我超级喜欢的～
我自己不大喜欢牛奶的味道，而且乳糖不耐还蛮严重的，所以不含乳糖的燕麦奶真的是深得我心！
Oatly这款燕麦的香味特别浓，入口更加香浓！让我好像回到高中住校时每天早上泡燕麦当早餐的时光。
它的营养价值跟牛奶当然有优势也有劣势，比如因为燕麦所以有丰富的膳食纤维，但是蛋白质含量肯定是比牛奶低了。
但是对于像我这种牛奶喝多了会拉肚子的人，肯定还是偏好燕麦奶的。
其他营养价值如图二，我常买的wegmans的全脂牛奶的营养价值我截了个图，如图三，需要对比的朋友可以看一看。
它的包装我也很喜欢，这款full fat的是蓝白色，特别适合🥛，字体样式盒大小安排也特别多人眼球，超级可爱。
今天的彩虹打卡是蓝白色！发现这个燕麦奶跟家里这个大理石桌面还蛮搭的～
最近忙搬家，晒货次数不会很多，打卡活动只能说尽量完成吧，另外照片质量肯定也会有所下降，比如这组照片直接就是室内散射光拍的😂
以上。
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最新评论 3
:哈哈哈哈哈哈哈哈温哥华居然被我逛到了，在aberdeen二期的生活加，他们网上商城也可以邮寄，一周干掉3盒
:健康飲料![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:特别适合喝牛奶拉肚子的😂